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9601件目から9620件目を表示

お疲れの時に♪タコとニラの炒め物

65kcal
(1人分)

お疲れの時に♪タコとニラの炒め物

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-04  レシピID:5323  投稿者:patapataokan

なすとひき肉のラグー

212kcal
(1人分)

なすとひき肉のラグー

調理時間:約30分

野菜とお肉のうまみがたっぷり。野菜と一緒に食べるもよし、トーストに乗せたり、混ぜご飯の具材にととっても重宝しますよ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8404  投稿者:サラヤ株式会社

新じゃがと枝豆の、コロコロ♪ココット焼き

297kcal
(1人分)

皮の部分の食感も、ほくっとした食感も楽しめちゃう~♪ 枝豆との、「コロコロ♪コラボ」も楽しいよ~♪♪♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6693  投稿者:deco

豚肉のピリ辛しょうが焼き

206kcal
(1人分)

豚肉のピリ辛しょうが焼き

調理時間:約30分

豚肉のピリ辛しょうが焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3557  投稿者:やまがたん

ぜんざい

190kcal
(1人分)

ぜんざい

調理時間:約60分

ラカントSなら低カロリー。手作りあんこでさらにエネルギーダウン!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9696  投稿者:サラヤ株式会社

たけのこ&こんにゃくの京風煮物

70kcal
(1人分)

かつお節とうすくち醤油で京風の優しい味に仕上げています。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもオススメです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-30  レシピID:7884  投稿者:kaju

どらやき

1073kcal
(1人分)

どらやき

調理時間:約15分

ラカントSを使ってどらやきを作ってみました。 アンコから手作りです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-31  レシピID:7994  投稿者:しゃるろ

鶏手羽の甘辛煮

290kcal
(1人分)

鶏手羽の甘辛煮

調理時間:約30分

鶏手羽の甘辛煮

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-27  レシピID:3949  投稿者:やまがたん

ブナピーの納豆和え

56kcal
(1人分)

ブナピーの納豆和え

調理時間:約5分

どちらもネバネバ食材なので相性が良いです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-08-27  レシピID:23206  投稿者:マリリン

旬のアジで★中華風アクアパッツァ

463kcal
(1人分)

お鍋や少し深いフライパンに入れて火にかけるだけで出来ちゃうからホント簡単ですよ~!気楽に作ってみて下さいね。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-17  レシピID:11714  投稿者:さちくっかりー

ジャーマンポテト

141kcal
(1人分)

ジャーマンポテト

調理時間:約30分

ドイツ料理のお店の味を再現してみました

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13111  投稿者:joli!joli!

きし緬でタイ料理?パッタイ

409kcal
(1人分)

センヤイという「ぺたんこ」なビーフン(フォーの太いみたいなの)で作るけど、似た者同士ってことできし麺で作ってみました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11392  投稿者:さちくっかりー

レンジで簡単 大根のクリーム煮

94kcal
(1人分)

レンジで簡単 大根のクリーム煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-17  レシピID:25297  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

野沢菜とじゃこの和風ペペロンチーノ

789kcal
(1人分)

いつもは高菜と作るこのパスタですが、野沢菜で代用してみたところ、これがなかなか、美味しくて♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10619  投稿者:momo.

ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け

378kcal
(1人分)

ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5117  投稿者:patapataokan

おうちで居酒屋。まぐろのユッケ

226kcal
(1人分)

牛肉のユッケには抵抗あるけど・・・ いつもお刺身のまぐろをユッケにアレンジ 今夜は日本酒いかがですか??

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-04  レシピID:535  投稿者:ちょこ

美味。やわらかい豆腐ハンバーグの献立

217kcal
(1人分)

やわらか度:★★★★★普通のハンバーグの、パン粉の代わりに豆腐を混ぜるだけです。大根おろしと梅肉を合わせるところが味噌。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5301  投稿者:山本ゆり

ゴボウとイリコのピリ辛たれかけ揚げ物

122kcal
(1人分)

ゴボウとイリコのピリ辛たれかけ揚げ物

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:4958  投稿者:patapataokan

大根と豚肉の炒め煮

373kcal
(1人分)

大根と豚肉の炒め煮

調理時間:1時間以上

大根も軟らかく、味がしみ込んでて絶品でしたよ!!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-29  レシピID:9179  投稿者:makio

豆腐のすき焼き風卵とじ

245kcal
(1人分)

豆腐のすき焼き風卵とじ

調理時間:約15分

豆腐のすき焼き風卵とじ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-24  レシピID:3826  投稿者:やまがたん

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