ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
マヨネーズは偏食に勝る強い調味料になる!
串を後で刺すことで、串が焼け焦げなくてすみます。
1
鮭は骨をていねいに取り除き、ひとくちサイズに切っておく。
2
「1」を魚焼きグリルで両面焼き、最後にバジルマヨネーズを塗って焼き目を付ける。
3
「2」をグリルから出し、串を打ったら完成!
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472kcal
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