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7327件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
121件目から140件目を表示
213kcal
（1人分）
15kcal
（1人分）
375kcal
（1人分）
調理時間：約30分
食べ慣れたしょうが焼きをちょっとアレンジ。酸味が効いているので、食欲が落ちている時でも、食べやすくなっています。
3.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-03-06 レシピID：1437 投稿者：オレンジペコ
61kcal
（1人分）
調理時間：約5分
レンジで簡単にできるので、お弁当のおかずにもお勧めです。笹かまぼことエリンギの旨みのハーモニーを味わえます＾＾
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2012-09-06 レシピID：15412 投稿者：あいあん
229kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
この鶏ハムは、おもてなしにもなる、”プチゴージャスレシピ”
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-02 レシピID：11163 投稿者：Zen kitchen
243kcal
（1人分）
165kcal
（1人分）
84kcal
（1人分）
160kcal
（1人分）
204kcal
（1人分）
183kcal
（1人分）
92kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ほんのりした甘さとお酢の組み合わせでさっぱりと。鶏肉料理や魚介サラダなどにぴったりですよ☆
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2021-07-16 レシピID：26579 投稿者：杏ちゃん
50kcal
（1人分）
288kcal
（1人分）
139kcal
（1人分）
調理時間：約15分
大根と新玉ねぎで白いサラダ作りました。 ポン酢とオリーブオイルでさっぱりさわやかに仕上げました。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2013-06-29 レシピID：19167 投稿者：あいあん
312kcal
（1人分）
16kcal
（1人分）
117kcal
（1人分）
調理時間：約15分
炒めると驚くほどカサが減って、たっぷりお野菜が食べられる、ヘルシーな常備菜です＾＾
3.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9400 投稿者：亀屋の女将
310kcal
（1人分）
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