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1944件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
61件目から80件目を表示
23kcal
（1人分）
12kcal
（1人分）
53kcal
（1人分）
調理時間：約45分
トマトって、やっぱり太陽が似合うね☆我が家のピザは、いつもこのソースが基本です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-12 レシピID：6352 投稿者：はなこ
76kcal
（1人分）
調理時間：約15分
白い系のお野菜であったかいおみそ汁を作りました。 シンプルなおみそ汁です。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2012-11-10 レシピID：16593 投稿者：あいあん
14kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ピーマンを炒め、ソースで味付けしてみました。 ごま油の香りがし、甘辛い美味しさ。お弁当やおつまみにオススメです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-10-04 レシピID：20158 投稿者：あいあん
31kcal
（1人分）
47kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ジャムにするとフレッシュとは違った美味しさが楽しめるいじちく。ラカントを使ってさっと煮詰め、ヘルシーに仕上げました！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-10-02 レシピID：20138 投稿者：HushHushのお菓子教室
17kcal
（1人分）
調理時間：約15分
カロリー０の甘味料を使ったレンジキウイジャム 食べ切りサイズのフレッシュジャムです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10347 投稿者：サラヤ株式会社
25kcal
（1人分）
71kcal
（1人分）
調理時間：約15分
電気も、火も使わない、節電レシピです。材料を切って、調味料となじませて出来上がり～♪味の決め手は昆布茶です。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-06-22 レシピID：11303 投稿者：オレンジペコ
26kcal
（1人分）
58kcal
（1人分）
38kcal
（1人分）
76kcal
（1人分）
49kcal
（1人分）
調理時間：約5分
ほんのちょっと残ったお肉で、お弁当にピッタリな野菜おかず、作りました。 お肉のうまみがキャベツに移って美味しいです☆
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2013-11-30 レシピID：20874 投稿者：あいあん
48kcal
（1人分）
調理時間：約30分
舞茸をオリーブオイルでサッといためて白ワインビネガーとチリペッパーでマリネしたもの。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-18 レシピID：10318 投稿者：ui.vege
25kcal
（1人分）
56kcal
（1人分）
95kcal
（1人分）
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