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コーンとワカメの中華スープ

ワカメたっぷり!あっさりスープです♪

コーンとワカメの中華スープ
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投稿者:
100gあたり:5kcal

推薦
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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(7)|お気に入りフォルダ登録数(6)
投稿日:|レシピID:15934
材料 
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12kcal(1人分)
食材名分量グループ
わかめ5g
生しいたけ2個
コーン缶大さじ2
600cc
鶏がらスープ大さじ1
少々
こしょう少々
しょうゆ3g
料理酒小さじ1
合計
36kcal
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調理のポイント

1

鍋に水をいれ沸いたら鶏がらスープのもとをいれます。

2

1に細切りにした椎茸、わかめ、コーンを入れます。

3

2に酒、塩、コショウ、醤油で味を調えます。

4

3を器に盛ります。

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できレポ

2013/08/24 12:12 

具が沈んで見えませんが、、とても美味しかったです!

Michiyani

コメント(喜びの声など)

☆杏衣☆さん 2014/05/13 00:06

Michiyani
とっても遅くなってしまいましたが
できレポ有難うございました(*´∀`*)

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