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調理時間:約30分
美味しい白菜たんとあるので白菜使ったパスタ作ってみました。今日は牛肉と一緒にクリームパスタです!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-12 レシピID:11560 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
サッパリしているのにコクがあり、とても美味しい一品です。パスタを入れなければ、「アサリの白ワイン蒸し」にもなります♪
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-31 レシピID:6927 投稿者:kaju
調理時間:約30分
デミグラスソース入りでコクのあるミートソースですが、油を使用せず、ミンチから出る油も丁寧に拭き取りあっさり仕上げました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-03 レシピID:13705 投稿者:東雲AandM
調理時間:約45分
ビシソワーズをベースにバジルソースの香りとコクをプラスしたさわやかなひと皿。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:10985 投稿者:nanao
調理時間:約15分
しらたきを麺に見たてて主食にしたらダイエットにももってこいです。おつまみにも、お弁当にも、何でも活躍する一品です。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11722 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
大人も子供も大好きな味だと思います。生クリームはカロリーがって思ったら牛乳で作ってみてね。それでも美味しく出来ますよ!
控えめ:糖質
投稿日:2011-07-18 レシピID:11818 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
定番のナスとベーコンのパスタです。食材をひとつひとつキチンと炒めると風味が引き出されて香ばしく仕上がります。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-18 レシピID:10988 投稿者:nanao
調理時間:約15分
フレッシュトマトもあったので一緒に!フライパンで即席トマトソース作って使います。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:11579 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
プチトマトとバジルのレモン風味サラダパスタ キリリと冷やした、冷製パスタです。レモンの酸味でさっぱりと・・・。
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:11763 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
夏野菜たっぷりのマリネを作りました。バルサミコの酸味と香りに、食欲も刺激され、モリモリ食べることができました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-21 レシピID:11774 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
松の実タイプよりサッパリしていてそれぞれのナッツの香ばしさが際立っている感じ。気分や体調に合わせて選択するのも良いですね
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10820 投稿者:nanao
調理時間:約30分
お箸で食べたくなるパスタです。お野菜もお魚もたっぷりで栄養満点b「秋パスタ」是非作ってみて下さいね~!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:11530 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
そのまま食べても美味しい旬の桃。ピリッと効いた黒コショウの風味と、桃の甘みがとても合います。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-08-28 レシピID:25804 投稿者:キッチンおおざっぱ