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調理時間:約30分
余分な脂分がなくて空豆とよくマッチしたあっさり美味しいパスタになりました。美味しい「そら豆」の茹で方付き!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11900 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
ベースは、ペペロンチーノで、トッピングに梅と、揚げたじゃこ、大葉、ゴマと和の素材をプラス・・・。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11682 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
イタリアでは、有名なパスタなんです。カッチョはチーズ、ぺぺは粗みじんに切った黒コショウのこと。それを簡単アレンジ!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11416 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
食べにくいケールをさわやかなレモンドレッシングやチーズなどで美味しく食べられるサラダのレシピです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2016-12-12 レシピID:25620 投稿者:ビネガール☆
調理時間:約15分
キムチ入りミートソースのパスタ!味はお醤油とみりんだけ。コクはキムチにお任せ。すごく美味しいソースになりました。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11855 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
店先でニンニクの芽をみつけたので、豚もも肉とパプリカを加えてパスタにしました。
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2012-04-02 レシピID:14133 投稿者:うっし~
調理時間:約15分
学生の頃イタリア料理店でアルバイトしていた友達に教えてもらったレシピをアレンジしました。
控えめ:糖質
投稿日:2020-05-04 レシピID:25554 投稿者:なかやす
調理時間:約15分
生地にクラッカーを使います。そうすると、クリスピーで美味しい上、最初から切れてるピッツァが出来上がっちゃうんです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11848 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
スープジャーでお手軽イタリアンはいかが?トマトジュースで出来る、シンプルなひきわりオートミールのトマトリゾットです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2017-05-02 レシピID:25732 投稿者:ヴィーナストウキョウ
調理時間:約15分
塩気は、鮭フレークと粉チーズで十分!これなら失敗しないですよね。簡単で本格味のパスタ、是非お試し下さぁい!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-11 レシピID:11519 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
焼き肉のタレと同量の牛乳や豆乳を加えたら、簡単美味しいソースに子供から大人まで、大好きな味になりましたぁ!
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-13 レシピID:11592 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
また新玉ネギの登場です!パプリカと共に、グレフルと合わせました。マリネ風のサラダです。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-24 レシピID:11404 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約15分
かぼちゃをオリーブオイルで炒め蒸しして、ハーブソルトで味付けしました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-29 レシピID:13651 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
松の実タイプよりサッパリしていてそれぞれのナッツの香ばしさが際立っている感じ。気分や体調に合わせて選択するのも良いですね
控えめ:、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:10820 投稿者:nanao
調理時間:約15分
混ぜるだけの簡単ひんやりパスタ。いつものようにノンオイルだよんこれが美味しいんだなぁ・・・。
控えめ:
投稿日:2011-07-11 レシピID:11457 投稿者:さちくっかりー