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調理時間:1時間以上
寒い季節にぴったりの韓国に古くから伝わるお茶の一種です。 体を内側から温めてくれるので風邪のひきはじめにも。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-01-09 レシピID:25873 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:1時間以上
市販ルーを使わずに濃厚ビーフシチューを。 簡単な手順を進めるだけで美味しくできあがります。もちろん糖質オフ。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2018-01-07 レシピID:25869 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約45分
卵とバターだけで作るシュー皮にブルーベリー風味のチーズクリームを詰めました。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-12-28 レシピID:25437 投稿者:MECなふーちゃん
調理時間:約60分
小麦粉を使わないでシュークリームです。今回はミニマフィン型で18個焼きました。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2017-12-28 レシピID:25442 投稿者:MECなふーちゃん
調理時間:約5分
沖縄の家庭料理。卵とツナをたっぷり加えて、たんぱく質もたっぷり摂れるようにしてみました。お子様には少し甘みを加えても。
控えめ:糖質、塩分
投稿日:2017-12-12 レシピID:25855 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約5分
市販のなめたけは、砂糖や水飴の糖質や、濃いめの味つけが気になります。手作りなら辛み甘み濃さもお好みで!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2017-12-05 レシピID:25854 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:1時間以上
発酵用の種菌には、ヨーグルト・ドライフルーツ・玄米などを使うことができます。今回はクランベリーでカラフルに。
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投稿日:2017-12-05 レシピID:25856 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約15分
作りおきにぴったりの肉巻き。シンプルな味つけにしておくと、甘辛味、味噌や焼肉たれなど、お好みでアレンジしやすくなります。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-12-05 レシピID:25857 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約5分
へるしごはんと海苔で、別レシピのチャプチェとナムルの具を巻いた、手間なしキムパプです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-11-02 レシピID:25830 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約5分
簡単に作れ、作りおきができるナムルは、常備しておくとアレンジメニューにも使えてとても便利です。
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投稿日:2017-11-02 レシピID:25828 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約15分
韓国料理には、日本の食卓にぴったりのメニューがたくさんあります。お肉も野菜もたっぷり食べることができる簡単メニューです。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-10-31 レシピID:25829 投稿者:キッチンおおざっぱ