ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

食べる旨味醤油

66kcal
(1人分)

食べる旨味醤油

調理時間:約30分

干し貝柱がと干し椎茸のうま味が最高~~(・v・)v豆腐にのせたり、玉子ごはんにも合いますよ~~~v(o^_^o)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4615  投稿者:とまとママ

みそおでん

180kcal
(1人分)

みそおでん

調理時間:1時間以上

あっさりだしでコトコト煮込み、甘いラカントSみそで田楽風に仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10375  投稿者:サラヤ株式会社

チーズinポテトコロッケ

230kcal
(1人分)

チーズinポテトコロッケ

調理時間:約45分

チーズがとろけると、シンプルなポテトコロッケがちょっと贅沢な一品になります。(2人分:4個)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-08-30  レシピID:7845  投稿者:kaju

揚げ出し筍

189kcal
(1人分)

揚げ出し筍

調理時間:約15分

ホントに美味しいです。お酒がすすんじゃいます! 香りが良くて、柔らかくて、揚げ出し最高~

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11877  投稿者:さちくっかりー

はんぺんのキムチ和え

29kcal
(1人分)

はんぺんのキムチ和え

調理時間:約15分

はんぺんのキムチ和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4302  投稿者:やまがたん

休日ブランチ

512kcal
(1人分)

休日ブランチ

調理時間:約15分

あー!もう飽きた! もっとガッツリしたものが食べたい!!!』などという発作がおきます。(笑)これはそんな日のひと皿です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-02  レシピID:10319  投稿者:nanao

カリッ&トロッたこ焼き

277kcal
(1人分)

カリッ&トロッたこ焼き

調理時間:約60分

かなりゆるい生地だからじっくりしっかり焼いてからひっくり返さないとぐちゃぐちゃになります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-22  レシピID:8730  投稿者:joli!joli!

レンジで簡単☆小田巻き蒸し

209kcal
(1人分)

レンジで簡単☆小田巻き蒸し

調理時間:約15分

レンジで簡単☆小田巻き蒸し

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-27  レシピID:5053  投稿者:patapataokan

レンジで簡単!手作りなめたけで糖質オフ

9kcal
(1人分)

市販のなめたけは、砂糖や水飴の糖質や、濃いめの味つけが気になります。手作りなら辛み甘み濃さもお好みで!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-12-05  レシピID:25854  投稿者:キッチンおおざっぱ

おいしい❤岩下の新生姜入り☆お好み焼き♪

- kcal
(1人分)

いつものお好み焼きに岩下の新生姜を入れてみました。新生姜の塩分があるので、ソース要らずでヘルシーなお好み焼きになります。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-11-16  レシピID:16630  投稿者:あいあん

ごはんの友達「ツナマヨネーズ」

202kcal
(1人分)

コンビニのおにぎりの鉄板。 ごはん、おかわりしちゃいました(笑) だって買い物行けずで、おかずがさびしかったんだ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-12  レシピID:1866  投稿者:ちょこ

なすと長芋のはさみ揚げ

246kcal
(1人分)

なすと長芋のはさみ揚げ

調理時間:約30分

なすと長芋のはさみ揚げ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:3566  投稿者:やまがたん

変わりたこ焼き

159kcal
(1人分)

変わりたこ焼き

調理時間:約30分

変わりたこ焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4171  投稿者:やまがたん

玉ねぎとソーセージのピッツァ

152kcal
(1人分)

<材料>1枚分

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:1434  投稿者:オレンジペコ

こんにゃくの柚子胡椒きんぴら

120kcal
(1人分)

こんにゃくの柚子胡椒きんぴら

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6783  投稿者:deco

ガーリックカレー蒟蒻ステーキ

51kcal
(1人分)

ごはんに合う簡単おかずなのです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9597  投稿者:パッちゃん

たらポテシチューペンネグラタン

512kcal
(1人分)

アツアツ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:3332  投稿者:パッちゃん

炒りこんにゃくのピリ辛しょうゆ味

71kcal
(1人分)

炒りこんにゃくのピリ辛しょうゆ味

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1270  投稿者:オレンジペコ

チヂミ☆

241kcal
(1人分)

チヂミ☆

調理時間:約30分

チヂミ☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-20  レシピID:8591  投稿者:はとみん

お刺身こんにゃくのごまダレ

42kcal
(1人分)

お刺身こんにゃくのごまダレ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1230  投稿者:オレンジペコ

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

うどんの豆腐卵とじ

293kcal

by やまがたん

3

大根の豚肉巻き

217kcal

by ☆杏衣☆

4

ホクホク♪鶏肉じゃが

361kcal

by とまとママ

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。