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361件目から380件目を表示

白桃ジャム

156kcal
(1人分)

白桃ジャム

調理時間:1時間以上

白桃ジャム~パンにぬったり、ヨーグルトにのせたり、紅茶に入れたりどうぞ~

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2154  投稿者:ずんだ

タルタルソース入りと梅ペースト入りちくわ

201kcal
(1人分)

タルタルソース入りちくわと梅ペースト入りちくわ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3214  投稿者:やまがたん

失敗無しの具沢山オムレツ

741kcal
(1人分)

失敗無しの具沢山オムレツ

調理時間:約30分

味わい鍋で作る、失敗無しの具沢山オムレツ 卵1個で作れる、具材たっぷり&ふわとろオムレツです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-08-30  レシピID:7943  投稿者:kaju

春の特典♪若ごぼうの天ぷら

205kcal
(1人分)

春の特典♪若ごぼうの天ぷら

調理時間:約30分

苦みのある若ごぼうもタレにつけることで 苦みが抜けます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5254  投稿者:patapataokan

ごはんの友達「ツナマヨネーズ」

202kcal
(1人分)

コンビニのおにぎりの鉄板。 ごはん、おかわりしちゃいました(笑) だって買い物行けずで、おかずがさびしかったんだ。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-12  レシピID:1866  投稿者:ちょこ

カマンベールエッグinミートクリーミー

- kcal
(1人分)

カマンベールエッグinミートクリーミー

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-02  レシピID:2125  投稿者:ずんだ

肉無しクリーミーポテトコロッケ

60kcal
(1人分)

クリーミーなじゃがいもに炒めた野菜の甘みが加わるので、旨みがたっぷり詰まっていて、お肉が無くても美味しいんですよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7552  投稿者:kaju

厚切り・フレンチフライ

84kcal
(1人分)

厚切り・フレンチフライ

調理時間:約15分

素揚げしてもおいしいけど、更に食感をよくするために粉をはたくのがわが家のパターンです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10329  投稿者:nanao

なかなかいける☆レモンしょうゆ♪

17kcal
(1人分)

自家製ポン酢、みたいな感覚で作りました。 さっぱりとしたレモンしょうゆです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-01-06  レシピID:17005  投稿者:あいあん

たまごの薄揚げ巾着煮

177kcal
(1人分)

たまごの薄揚げ巾着煮

調理時間:約30分

たまごの薄揚げ巾着煮

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-28  レシピID:6072  投稿者:deco

カレーグラタン

- kcal
(1人分)

カレーグラタン

調理時間:約60分

残り物がまた違った1品に変身です。 残ったカレーをリメイク カレーグラタン

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-02  レシピID:2161  投稿者:ずんだ

ホットケーキミックスでキッシュロレーヌ

926kcal
(1人分)

すごく簡単に出来るので誰かが遊びに来るっていう時に作ったりします♪20cm型。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:2338  投稿者:ui.vege

・シチューの素で!ブロッコリーとおじゃが

404kcal
(1人分)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-30  レシピID:10950  投稿者:Zen kitchen

にんじんチーズフライ

97kcal
(1人分)

にんじんチーズフライ

調理時間:約30分

にんじんを輪切りにしてチンして、とろけるチーズを挟み、衣をつけて揚げただけです。卵はもったいないんで小麦粉と水とパン粉。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5585  投稿者:山本ゆり

お好み豚

282kcal
(1人分)

お好み豚

調理時間:約30分

思いつきで作ってみたら、美味しく出来ました!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-20  レシピID:8585  投稿者:joli!joli!

とろとろたまごの天ぷら

178kcal
(1人分)

とろとろたまごの天ぷら

調理時間:約30分

あと1品に!さっと衣だけを揚げることで、とろとろ、半熟玉子のままに仕上がります^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-05  レシピID:6190  投稿者:はなこ

はんぺんの肉味噌のせ♪

95kcal
(1人分)

はんぺんの肉味噌のせ♪

調理時間:約15分

火を使わず簡単に出来ちゃうおつまみ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4465  投稿者:とまとママ

食べる旨味醤油

66kcal
(1人分)

食べる旨味醤油

調理時間:約30分

干し貝柱がと干し椎茸のうま味が最高~~(・v・)v豆腐にのせたり、玉子ごはんにも合いますよ~~~v(o^_^o)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4615  投稿者:とまとママ

くり~みぃ~デミdeはんぺんグラタン

253kcal
(1人分)

はんぺんを使ったヘルシーグラタンレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10865  投稿者:ずんだ

簡単美味しい☆新ごぼうのごま風味揚げ♪

176kcal
(1人分)

新ごぼうをごま油で揚げ焼きにしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-01  レシピID:14202  投稿者:あいあん

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