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簡単 玉ねぎの卵とじ
簡単 玉ねぎの卵とじ
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：65kcal
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糖質、脂質、塩分 | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：25164 | ||||||||||||
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174kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| たまねぎ (薄切り) |
2個 | Ａ |
| たまご (溶く) |
2個 | Ａ |
| ペッパー（黒） | 少々 | Ｂ |
| お好み焼きソース | 小さじ0.5 |
合計
348kcal
レンジで簡単です・・・
1
耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。
2
Bを混ぜる。
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