ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

簡単 玉ねぎの卵とじ

簡単 玉ねぎの卵とじ

簡単 玉ねぎの卵とじ
0
0
0
100gあたり:65kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:25164
材料 
ログインすると人数を変更できます。
174kcal(1人分)
食材名分量グループ
たまねぎ
(薄切り)
2個
たまご
(溶く)
2個
ペッパー(黒)少々
お好み焼きソース小さじ0.5
合計
348kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

レンジで簡単です・・・

1

耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。

2

Bを混ぜる。

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

1

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

2

鶏の網焼き香味ソース

532kcal

by マロンクリーム

3

梅キュウリの竹輪でくるりん巻

114kcal

by ☆杏衣☆

5

サツマイモポタージュ

187kcal

by ずんだ

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!