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380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ベーコンのカナッペ

113kcal
(1人分)

ベーコンのカナッペ

調理時間:約15分

テーマ:その他

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12339  投稿者:やまがたん

太らないチョコ

257kcal
(1人分)

太らないチョコ

調理時間:約15分

糖質制限してる人が居るので、ネットで見付けたレシピの覚え書きです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-15  レシピID:25672  投稿者:hyper.mdr

揚げ出し餅

146kcal
(1人分)

揚げ出し餅

調理時間:約5分

美味しすぎて危険です! 食べ過ぎにご注意下さい!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-01-07  レシピID:17009  投稿者:さちくっかりー

ゆで卵の醤油づけ

177kcal
(1人分)

ゆで卵の醤油づけ

調理時間:約15分

ゆで卵の醤油づけ

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-02  レシピID:1169  投稿者:オレンジペコ

おでん

392kcal
(1人分)

おでん

調理時間:約60分

おでん

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-03  レシピID:1191  投稿者:オレンジペコ

フライドパンプキン

111kcal
(1人分)

フライドパンプキン

調理時間:約15分

フライドパンプキン

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-02  レシピID:1168  投稿者:オレンジペコ

枝豆とフライドポテトとナスの一口春巻き

94kcal
(1人分)

枝豆とフライドポテトとナスの一口春巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2881  投稿者:やまがたん

りんごジャム

104kcal
(1人分)

りんごジャム

調理時間:1時間以上

りんごジャム

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2151  投稿者:ずんだ

砂肝ときゅうりの中華風和え

165kcal
(1人分)

砂肝ときゅうりの中華風和え

調理時間:約30分

ごま油の風味と、ピリッとしたラー油が効いてるので、おつまみにバッチリです。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-30  レシピID:10919  投稿者:Zen kitchen

肉に野菜に★本場の味糖質オフコチュジャン

- kcal
(1人分)

辛みがポイントのコチュジャンですが、糖質が高い調味料なのをご存じですか? 手作りすると辛み調節もできて一石二鳥。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-08-02  レシピID:25800  投稿者:キッチンおおざっぱ

クラッカーdeピッツァ

197kcal
(1人分)

クラッカーdeピッツァ

調理時間:約15分

生地にクラッカーを使います。そうすると、クリスピーで美味しい上、最初から切れてるピッツァが出来上がっちゃうんです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11848  投稿者:さちくっかりー

おつまみネギピザ

113kcal
(1人分)

おつまみネギピザ

調理時間:約5分

楽ちん簡単で、ビールのおつまみに。もちろんおかずにも。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-02-28  レシピID:1137  投稿者:ふみお

梅ちくわのワンタン焼き

97kcal
(1人分)

梅ちくわのワンタン焼き

調理時間:約30分

梅ちくわのワンタン焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3216  投稿者:やまがたん

セロリのツナたまディップ♪

175kcal
(1人分)

セロリのツナたまディップ♪

調理時間:約15分

セロリのツナたまディップ♪パーティおつまみに☆

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-24  レシピID:5958  投稿者:deco

モロヘイヤのかき揚げ

141kcal
(1人分)

モロヘイヤのかき揚げ

調理時間:約30分

サクサクとした衣とモロヘイヤのネバネバ食感が、とてもよく合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8863  投稿者:サラヤ株式会社

ソーセージのチーズスクランブル

1016kcal
(1人分)

ソーセージのチーズスクランブル

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11676  投稿者:オレンジペコ

塩昆布とレモンの卵焼き

125kcal
(1人分)

塩昆布とレモンの卵焼き

調理時間:約5分

塩昆布の旨みとレモンの酸味が、よく合うんです

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-26  レシピID:2298  投稿者:yukachi

ちくわとカニカマのゆずドレッシング和え

65kcal
(1人分)

ちくわとカニカマのゆずドレッシング和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:3954  投稿者:やまがたん

マックポテトでリメイク♪かりっとグラタン

350kcal
(1人分)

いつも余って冷たくなってしまうポテトを使ってグラタンにしました。ポテトは中はしっとり、上はカリカリの二重食感です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-02-22  レシピID:21693  投稿者:いくみ

かまぼこのツナサンド 

193kcal
(1人分)

かまぼこのツナサンド 

調理時間:約5分

かまぼこのツナサンド 

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-03  レシピID:1217  投稿者:オレンジペコ

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