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974件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

ホタテのピリ辛おつまみ

- kcal
(1人分)

ホタテのピリ辛おつまみ

調理時間:約5分

ピリ辛で色も綺麗で豪華に見えるおつまみでした♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-02  レシピID:2337  投稿者:ui.vege

ホタテのカルパッチョ☆

133kcal
(1人分)

ホタテのカルパッチョ☆

調理時間:約30分

カルパッチョのソースは、バルサミコ酢とパセリのみじん切りで作りましたヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9093  投稿者:makio

夏のアクアパッツア

253kcal
(1人分)

夏のアクアパッツア

調理時間:約15分

魚介と夏野菜を蒸し煮するだけ^^お手軽メニュー

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-06-24  レシピID:25768  投稿者:ミコロン

鮭のクリーム煮☆

716kcal
(1人分)

鮭のクリーム煮☆

調理時間:約15分

鮭のクリーム煮☆

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-15  レシピID:8375  投稿者:はとみん

いわしのバジル&カレー風味焼き

235kcal
(1人分)

ほんのりスパイシーで、お子様も美味しく食べられます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-06-29  レシピID:14874  投稿者:うっし~

イカのガリシア風

95kcal
(1人分)

イカのガリシア風

調理時間:約15分

一味唐辛子の量はお好みで調節してください♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9503  投稿者:パッちゃん

ホタテと春キャベツのマリネ

401kcal
(1人分)

ホタテと春キャベツのマリネ

調理時間:約15分

春キャベツとホタテの甘みが楽しめる1品です。 粒マスタードが隠し味の、サッパリといただけるマリネです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-21  レシピID:1662  投稿者:オレンジペコ

チーズ&カレー風味の白身魚のホイル焼き

- kcal
(1人分)

カレーとチーズの良い香りがたまらなく美味しいホイル焼き★とっても簡単なのでお試し下さい(*^^*)

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-09-13  レシピID:15403  投稿者:NOZAёMI

サーモンと桃のバジル風味マリネ

138kcal
(1人分)

サーモンと桃のバジル風味マリネ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:1812  投稿者:オレンジペコ

大好評♪イカとセロリのマリネ

134kcal
(1人分)

ワインやビールのお供に是非♪ 予約済みのボジョレーとも楽しみたい一品です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-05-06  レシピID:5199  投稿者:momo.

旨みがしみこむ☆さわらの味噌煮

288kcal
(1人分)

旨みがしみこむ☆さわらの味噌煮

調理時間:1時間以上

味がしみ込んださわらは、ごはんがすすみます!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9589  投稿者:パッちゃん

レンジで♪エビ蒸し団子のチンゲン菜巻

142kcal
(1人分)

レンジで♪エビ蒸し団子のチンゲン菜巻

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-22  レシピID:3737  投稿者:さちくっかりー

帆立のソテー♪レモンクリームソース

363kcal
(1人分)

帆立のソテー♪レモンクリームソース

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-28  レシピID:6774  投稿者:deco

おうちでおせち 田作り

69kcal
(1人分)

おうちでおせち 田作り

調理時間:約30分

おうちでおせち 田作り

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2118  投稿者:ずんだ

揚げ鯵の開き

204kcal
(1人分)

揚げ鯵の開き

調理時間:約45分

焼いたのではなく、揚げたんです!! 頭からしっぽまで丸かじり!!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9243  投稿者:makio

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

177kcal
(1人分)

海老と干しかぶのピリ辛マヨ炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6064  投稿者:deco

鯛とブロッコリーのごま酢みそ

118kcal
(1人分)

いつものお刺身を少しアレンジしてみませんか?野菜も一緒にたくさん食べられます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9017  投稿者:サラヤ株式会社

サバのから揚げ

682kcal
(1人分)

サバのから揚げ

調理時間:1時間以上

半日くらい漬け込むと味が染みてそのままパクパク食べれます!(^.^)

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-13  レシピID:9932  投稿者:ui.vege

キノコと野菜たっぷり☆鮭のホイル焼き

401kcal
(1人分)

キノコと野菜たっぷり☆鮭のホイル焼き

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:5284  投稿者:patapataokan

やみつきたこきゅうり

42kcal
(1人分)

やみつきたこきゅうり

調理時間:約15分

おつまみにぴったり。これは、白いご飯にも合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5271  投稿者:山本ゆり

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