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81件目から100件目を表示
309kcal
（1人分）
246kcal
（1人分）
203kcal
（1人分）
797kcal
（1人分）
調理時間：約60分
野菜をワインで煮込んで、深い大人味にしつつ、牛乳も入れるのでマイルドでコクのある極上の一品です。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-10-16 レシピID：10105 投稿者：Zen kitchen
425kcal
（1人分）
363kcal
（1人分）
調理時間：約30分
具材を全て鍋に入れ、フタをして弱火で焼くだけで完成なので、とっても手軽＆簡単に作れます。
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-30 レシピID：7863 投稿者：kaju
147kcal
（1人分）
670kcal
（1人分）
294kcal
（1人分）
420kcal
（1人分）
210kcal
（1人分）
204kcal
（1人分）
549kcal
（1人分）
178kcal
（1人分）
420kcal
（1人分）
325kcal
（1人分）
658kcal
（1人分）
299kcal
（1人分）
調理時間：約15分
主菜・豚肉と3種の野菜の黒酢炒め（人参・玉ねぎ・もやし・ごま油）
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2015-10-06 レシピID：25039 投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
280kcal
（1人分）
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