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259kcal
（1人分）
803kcal
（1人分）
調理時間：約30分
豚バラブロックを香草・ハチミツ・塩に漬け込んでこんがりソテー。 無花果とバルサミコ酢と一緒に頂きました♪
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-17 レシピID：2651 投稿者：ui.vege
487kcal
（1人分）
507kcal
（1人分）
調理時間：約30分
とっても美味しい肉団子の甘酢あんかけができました。甘いあんをたっぷりかけて召し上がって下さい。
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控えめ：糖質
投稿日：0000-00-00 レシピID：9250 投稿者：サラヤ株式会社
212kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ベトナムのお好み焼きバインセオなるものを発見！雰囲気だけアイディアをいただいて、おかずになるバインセオもどきです。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-11-02 レシピID：11103 投稿者：nanao
467kcal
（1人分）
384kcal
（1人分）
276kcal
（1人分）
267kcal
（1人分）
540kcal
（1人分）
249kcal
（1人分）
209kcal
（1人分）
調理時間：約15分
シャキシャキでみずみずしい大根入りのワンタンです。つるっと美味しく、ご飯にも良く合います♪ 1人分10個あるので大満足
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-01-21 レシピID：12905 投稿者：さんた
534kcal
（1人分）
調理時間：約15分
鶏もも肉を、ごま油とにんにくと酒、韓国海苔で炒めただけです。美味しいです。ご飯が進みます。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-06-21 レシピID：5771 投稿者：山本ゆり
489kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ビールとトマトで煮込む料理です。本場はもちろん、コクのあるビールですが、日本人には軽い方が合いそう。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9489 投稿者：パッちゃん
234kcal
（1人分）
調理時間：約30分
アジア料理が食べたくなるそんな時には、調味料を、ナンプラーとスイートチリソースに変えるだけで何となくアジアンチックに。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-26 レシピID：8159 投稿者：joli!joli!
348kcal
（1人分）
調理時間：約60分
デミグラスソースは市販のものに手を加え、たっぷりのクレソンと一緒にいただきましたヽ(^o^)丿
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-09-28 レシピID：9094 投稿者：makio
183kcal
（1人分）
調理時間：約15分
空芯菜のシャキシャキ感と鶏肉、ラー油がよくあいます♪ ごはんのおかずにも、おつまみにも！ビールが進みます(^^)
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-06 レシピID：2616 投稿者：ui.vege
797kcal
（1人分）
調理時間：約60分
野菜をワインで煮込んで、深い大人味にしつつ、牛乳も入れるのでマイルドでコクのある極上の一品です。
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控えめ：糖質
投稿日：2011-10-16 レシピID：10105 投稿者：Zen kitchen
466kcal
（1人分）
228kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
低温でじっくり加熱するので、とてもやわらかくジューシーに仕上がります。 パーティメニューにも。
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2017-09-01 レシピID：25802 投稿者：キッチンおおざっぱ
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