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1936件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1841件目から1860件目を表示

チキンソテー オレンジソース 

525kcal
(1人分)

さっぱりしたムネ肉を、ちょっぴり華やかな味にしてくれる、甘酸っぱいソースをかけました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-13  レシピID:1627  投稿者:オレンジペコ

ひき肉のあんかけ

380kcal
(1人分)

ひき肉のあんかけ

調理時間:約30分

ひき肉の和風あんかけです。とろとろになったたまねぎが最高です!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-03-28  レシピID:17525  投稿者:Michiyani

正しく簡単♪鶏とカチューナッツの炒め物

479kcal
(1人分)

鶏とカシューナッツ、色々な作り方があるんですけど、今日はあっさり&辛いのをご紹介します。いつもとは違う四川料理です!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-07  レシピID:11347  投稿者:さちくっかりー

牛肉とトマトの炒めもの

239kcal
(1人分)

牛肉とトマトの炒めもの

調理時間:約30分

牛肉とトマトの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2898  投稿者:やまがたん

タイの屋台風 豚のにんにく胡椒揚げ

501kcal
(1人分)

タイの市場や屋台で売られている豚の揚げ物です。黒胡椒が効いたしっかり味。ビールのアテやお弁当に!ナンプラーの消費レシピ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-02-08  レシピID:21450  投稿者:いくみ

和食の王道の筑前煮

267kcal
(1人分)

和食の王道の筑前煮

調理時間:約45分

ただ煮込むだけ。よく考えたら、一番簡単な料理じゃないのかな??

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2010-11-21  レシピID:502  投稿者:ちょこ

揚げずに酢豚☆

220kcal
(1人分)

揚げずに酢豚☆

調理時間:約15分

揚げずに酢豚☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-17  レシピID:8504  投稿者:はとみん

アスパラとステーキ炒め

384kcal
(1人分)

アスパラとステーキ炒め

調理時間:約30分

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-22  レシピID:11808  投稿者:やまがたん

鶏肉とモロヘイヤのバター醤油

186kcal
(1人分)

鶏肉とモロヘイヤのバター醤油

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2484  投稿者:ずんだ

ご飯が進むっ!チンジャオロース

550kcal
(1人分)

白米がガツガツ進む、チンジャオロースーです。 ピーマンと竹の子の食感がいい~♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-16  レシピID:10104  投稿者:Zen kitchen

鶏のスモーク

255kcal
(1人分)

鶏のスモーク

調理時間:1時間以上

ダッジオーブンで簡単にスモークできます。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2018-01-03  レシピID:25806  投稿者:なかやす

やきとり缶deエスニック炒め

154kcal
(1人分)

お野菜洗って切る時間入れても、5分以内で出来ちゃった。しかも、おいひ~~~!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12053  投稿者:さちくっかりー

簡単便利★カレーそぼろ

152kcal
(1人分)

簡単便利★カレーそぼろ

調理時間:約30分

鶏そぼろのカレー風味のお料理です。めんつゆ入れて作るので、キーマカリーじゃないの。あくまでもカレー風味の鶏そぼろ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:11954  投稿者:さちくっかりー

牛芋煮

241kcal
(1人分)

牛芋煮

調理時間:約60分

牛芋煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3800  投稿者:やまがたん

野菜と鶏レバーのブルスケッタ風

341kcal
(1人分)

野菜たっぷりの煮込み料理。ビタミンも鉄分もこれ1つで摂取できてとっても便利です^^

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-25  レシピID:10638  投稿者:ui.vege

写真がありません

164kcal
(1人分)

鶏肉のからあげ風

調理時間:約30分

唐揚げなのに揚げなくていい。ラクちんおかず。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-24  レシピID:16916  投稿者:benimidori

セロリとウインナーのソテー

191kcal
(1人分)

シャキシャキセロリとウインーのソテーです♪ 朝ご飯にいかがですか?

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-02  レシピID:15944  投稿者:☆杏衣☆

鶏のつくね

189kcal
(1人分)

鶏のつくね

調理時間:約30分

鶏胸肉の皮と脂を外し、野菜をたっぷり入れて揚げた つくね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-12-16  レシピID:23756  投稿者:yuko.s style

名古屋の味☆牛スジの土手煮

318kcal
(1人分)

名古屋の味☆牛スジの土手煮

調理時間:約45分

おしょうゆ味もいいけれど、甘辛い味噌味でこってり土手煮も煮込めば煮込むほどに最高においしい!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-04  レシピID:4320  投稿者:lune

手羽元と大根のやわらか煮

352kcal
(1人分)

手羽元と大根のやわらか煮

調理時間:約60分

煮込むだけの簡単料理。子供からOKな薄味です。

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-02-28  レシピID:1144  投稿者:ふみお

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