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896件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
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316kcal
（1人分）
174kcal
（1人分）
258kcal
（1人分）
283kcal
（1人分）
257kcal
（1人分）
229kcal
（1人分）
150kcal
（1人分）
371kcal
（1人分）
調理時間：約60分
臭みが無くサッパリといただけるので、かつおが苦手な方にも美味しく食べてもらえると思います。
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控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2011-08-13 レシピID：7228 投稿者：kaju
27kcal
（1人分）
85kcal
（1人分）
85kcal
（1人分）
調理時間：約15分
夏にピッタリのサラダの出来上がり！それぞれの歯ごたえがたまりません。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-09-19 レシピID：8528 投稿者：サラヤ株式会社
198kcal
（1人分）
調理時間：約15分
タルタルソースをドレッシング代わりにしたかったのでビネガーを加えて少し緩めのタルタルに。ビネガーとケイパーが入ってるので
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2011-05-16 レシピID：2104 投稿者：ui.vege
124kcal
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135kcal
（1人分）
88kcal
（1人分）
101kcal
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103kcal
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30kcal
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162kcal
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15kcal
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