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大根人参の青のりしょうゆ和え
お弁当に♪
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投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
100gあたり：31kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：25250 | ||||||||||||
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13kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 大根（皮むき） (小さめに切り加熱) |
20g | |
| にんじん(皮むき) (小さめに切り加熱) |
20g | |
| のり（青のり） (少々) |
0.5g | |
| しょうゆ（濃口） (垂らす程度) |
少々 |
合計
13kcal
1
材料を混ぜ合わせて出来上がり。
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