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230kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ブレンドスパイスを使って、オニオンリングとフライドポテト・・・ならぬフライド長芋！
0.0
控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-08-27 レシピID：10799 投稿者：yukachi
379kcal
（1人分）
172kcal
（1人分）
調理時間：約15分
豚肉をキャベツで包んで蒸しました。生姜の風味がきいています。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-09-08 レシピID：15455 投稿者：yasunan
157kcal
（1人分）
152kcal
（1人分）
228kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
436kcal
（1人分）
421kcal
（1人分）
調理時間：約30分
甘めの肉じゃががお好みなら、砂糖小さじ1を追加してください。 大人は七味唐辛子でピリリとおつまみにもなります！
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-10-12 レシピID：9870 投稿者：パッちゃん
166kcal
（1人分）
183kcal
（1人分）
718kcal
（1人分）
368kcal
（1人分）
調理時間：約30分
前夜に漬けこんでおけば、朝は焼くだけ♪お弁当にはもってこいのおかずです(´v`*)
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-24 レシピID：10621 投稿者：momo.
21kcal
（1人分）
767kcal
（1人分）
327kcal
（1人分）
調理時間：約45分
中国の「黒酢の酢豚」はお肉だけ。お野菜は下に、茹でたものや、フレッシュなものを敷いて食べます。
3.0
控えめ：糖質
投稿日：2011-07-17 レシピID：11719 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
トマトジュースやたっぷりの野菜で、いつもよりたくさん食べられました(*^^)v
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-06-23 レシピID：1754 投稿者：yukachi
157kcal
（1人分）
18kcal
（1人分）
228kcal
（1人分）
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