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鮭と壬生菜のクリームスパゲティ
シャキシャキ♪鮭と壬生菜のクリームスパゲティ
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投稿者：patapataokan
100gあたり：179kcal
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| 投稿日：｜レシピID：5059 | ||||||||||||
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767kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 500g | |
| 水菜 (壬生菜) |
200g | |
| 生鮭 | 3切れ | |
| バター | 60g | |
| たまねぎ | 180g | |
| 薄力粉(小麦粉) | 大さじ6 | |
| ワイン（白） | 大さじ2 | |
| 牛乳 | 800cc | |
| コンソメ（顆粒） | 大さじ1 | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計
3835kcal
1
パスタは湯掻いておく。鮭はワインをかけてレンジで3分加熱してほぐす。
2
壬生菜は５ｃｍ位に切ってレンジで4分。玉ねぎもみじん切りにしてレンジで4分加熱。
3
フライパンにバターを溶かし玉ねぎ、小麦粉を入れて炒め牛乳を少しずつ入れ泡立て器で混ぜ、コンソメも入れホワイトソースを作る
4
３に壬生菜、鮭を入れて塩、コショウで味付けし、パスタにかけたら出来上がり。
2013/04/11 11:40 
久々に作りました。とても美味しかったです！
Michiyani
いつもありがとうございます（＾＾
2013/02/22 11:26
美味しかったので、リピシマシタ！
Michiyani
もうリピなんて嬉しいです（＾＾ありがとうございます。
2013/02/20 11:34
ツナで作りました。簡単で美味しかったです！
Michiyani
美味しかったなんて嬉しいです。ツナ、簡単でいいですね。レポあ
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