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181件目から200件目を表示

たこ焼き餃子

- kcal
(1人分)

たこ焼き餃子

調理時間:約30分

たこ焼き餃子

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-25  レシピID:3903  投稿者:やまがたん

鶏のさっぱりおろし大根

192kcal
(1人分)

鶏のさっぱりおろし大根

調理時間:1時間以上

さっぱりとして食べやすいので、夏にもオススメです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-13  レシピID:8271  投稿者:サラヤ株式会社

菜の花とモヤシのオープンオムレツ

125kcal
(1人分)

菜の花ともやしを入れてオムレツに!

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9922  投稿者:ui.vege

ココア風味のアップルマフィン

249kcal
(1人分)

ココア風味のアップルマフィン

調理時間:1時間以上

ココア風味のアップルマフィン〔材料〕直径6cmのマフィンカップ 8個分

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-15  レシピID:2073  投稿者:オレンジペコ

ラップおにぎり

371kcal
(1人分)

ラップおにぎり

調理時間:約60分

一口サイズのかわいいおにぎり。お弁当に入れてもっていくと人気者に!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-15  レシピID:8296  投稿者:サラヤ株式会社

オレンジケーキ

- kcal
(1人分)

オレンジケーキ

調理時間:約60分

ほのかにオレンジの香りがして、ふわふわのケーキです。30cm×8cm×5cm型

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:0000-00-00  レシピID:9484  投稿者:サラヤ株式会社

もやしのナムル

37kcal
(1人分)

もやしのナムル

調理時間:約15分

もやしのナムル

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4055  投稿者:やまがたん

おからを使ってバナナケーキ♪

303kcal
(1人分)

おからを使ってバナナケーキ♪

調理時間:1時間以上

小麦粉を使わずおからだけを使ったケーキ。 甘いケーキも、おかずを入れたケークサレも両方OK!のおからケーキです♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:2731  投稿者:ui.vege

鶏だし&トマトのパスタ風らーめん

463kcal
(1人分)

「昔ながらの中華そば」のモニターに当選して、商品を提供していただく代わりに考えたアレンジレシピ。パスタ風にしてみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10853  投稿者:nanao

もちもちニラチーズチヂミ

399kcal
(1人分)

もちもちニラチーズチヂミ

調理時間:約30分

特に何の変哲もない普通のチヂミですが、生地のもちもちがウマい!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1544  投稿者:オレンジペコ

牛ロースのレモンペッパー丼

547kcal
(1人分)

牛ロースのレモンペッパー丼

調理時間:約30分

レモンの酸味がほんのり肉の脂とマッチしてます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9429  投稿者:パッちゃん

枝豆ととうもろこしのコロッケ

432kcal
(1人分)

ほんのり甘くてそのまま食べられます。お子様のお弁当にもぴったり!油で揚げていないからカロリーダウン!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9134  投稿者:サラヤ株式会社

桃のコンポートでペリエ割

294kcal
(1人分)

桃のコンポートでペリエ割

調理時間:1時間以上

桃を白ワインで煮込んで、ペリエで割りながら食べました^^キンキンに冷やした真夏のおやつ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10739  投稿者:ui.vege

チャーハンのピリ辛もやしあんかけ添え

441kcal
(1人分)

シンプルなチャーハンに、もやしたっぷりのピリッと辛いあんかけを添えた一品です。

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-08-30  レシピID:7944  投稿者:kaju

スパニッシュオムレツ♪(ミートピザ)

653kcal
(1人分)

家にある野菜で応用できるスパニッシュオムレツに、お手軽&スピーディに作れる「クイックミートソース」をのせてボリューム満点

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-01  レシピID:11092  投稿者:Zen kitchen

グルテンフリー糖質オフの簡単バターケーキ

- kcal
(1人分)

大豆まるごと工房のパンケーキミックスを使います。 手抜きでホームベーカリー使用です。

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-07-14  レシピID:25791  投稿者:キッチンおおざっぱ

チキンマリネのグリル

647kcal
(1人分)

チキンマリネのグリル

調理時間:1時間以上

これ、とっても簡単です♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-16  レシピID:8455  投稿者:joli!joli!

人参玉ねぎのシンプル炒め

166kcal
(1人分)

人参玉ねぎのシンプル炒め

調理時間:約5分

人参玉ねぎのシンプル炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-27  レシピID:25169  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

1分調理☆キュウリのたたき

24kcal
(1人分)

1分調理☆キュウリのたたき

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5231  投稿者:patapataokan

仲良し♪パプリカのゴマ・チキンサラダ*

60kcal
(1人分)

こんなに鮮やか!パプリカのシャキシャキ感にほんのりと甘い優しい味・・・・!

2.6

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-21  レシピID:4856  投稿者:桃咲マルク

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