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もやしのナムル
もやしのナムル
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投稿者：やまがたん
100gあたり：69kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：4055 | ||||||||||||
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37kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| もやし | 1袋 | |
| 塩 | 少々 | |
| のり（味付けのり） (韓国海苔1枚) |
0.1袋 | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計
148kcal
1
もやしを塩茹でし、水気をしっかりと絞ります。
2
もやしにごま油・塩・千切った韓国海苔を混ぜ合わせたら出来上がり。
2013/04/18 09:25 
とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/17 19:35
とても美味しかったです！
Michiyani
2013/04/15 21:16
とても美味しかったです！
Michiyani
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