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66kcal
（1人分）
調理時間：約30分
-佃煮風-レシピ 調理はとても簡単で、10分程度で出来上がります。味と香りを楽しめる一品です。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-23 レシピID：7560 投稿者：kaju
454kcal
（1人分）
649kcal
（1人分）
214kcal
（1人分）
314kcal
（1人分）
調理時間：約30分
チシャ菜（サンチュ）とか、サニーレタスとかで包んで食べると、なおうまし。＾＾
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-09 レシピID：7142 投稿者：deco
99kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
圧力鍋で骨まで軟らか～♪まるごと食べられる、甘辛いイワシのうま煮です♪
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-15 レシピID：6436 投稿者：はなこ
308kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
照りよく、味よく仕上げるには驚くほどのお砂糖が必要ですが、ラカント使用で低カロリー仕上げ♪
0.0
控えめ：糖質
投稿日：2015-04-23 レシピID：24410 投稿者：HushHushのお菓子教室
481kcal
（1人分）
342kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
幽庵焼は、サワラなどのお魚調理によく用いられてますが、鶏にもとっても合います♪
3.0
控えめ：糖質
投稿日：2011-09-15 レシピID：8315 投稿者：joli!joli!
225kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
低糖質のパンミックスに、ミルク味のプロテインを使って、甘い食パンを焼いてみました。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2020-05-24 レシピID：26091 投稿者：キッチンおおざっぱ
558kcal
（1人分）
調理時間：約45分
デニッシュパンが硬くなってしまったので半斤丸ごと使ってパングラタンにしました＾＾
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-26 レシピID：10741 投稿者：ui.vege
146kcal
（1人分）
181kcal
（1人分）
230kcal
（1人分）
286kcal
（1人分）
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