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簡単美味しい☆ほうれん草のごまみそ和え♪
甘辛な味噌でごま和えがとっても美味しくなります。 おつまみに、お弁当に、大活躍です。
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投稿者：あいあん
100gあたり：59kcal
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糖質、脂質、塩分、コレステロール | |||||||||||
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| 投稿日：｜レシピID：21167 | ||||||||||||
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51kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
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| ほうれんそう | 1束 | |
| 甘みそ | 大さじ1 | |
| 砂糖 | 大さじ1 | |
| みりん（本みりん） | 小さじ1 | |
| しょうゆ | 小さじ1 | |
| すりごま | 大さじ1 |
合計
204kcal
甘めがおいしいほうれん草のごまみそ和えですが、 お好みにより、お砂糖の量を調整してくださいね。 少しのお醤油が香り良くします。
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ほうれん草は、よく洗い、さっとゆでて、水に取ります。 しっかり冷まし、水けを切ったら、食べやすい長さに切ります。
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ボウルにすりごま以外の調味料を合わせ、ほうれん草を入れて和えます。 すりごまを振り掛け、器に盛ります。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
ごまみそ味、美味しそうですね。