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141件目から160件目を表示

もやしと卵の塩糀炒め

67kcal
(1人分)

もやしと卵の塩糀炒め

調理時間:約15分

塩麹で炒めるだけで味が決まりますよ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2014-10-15  レシピID:23387  投稿者:マリリン

おいなりさんのレシピ。

597kcal
(1人分)

おいなりさんのレシピ。

調理時間:約60分

ご飯を炊きつつ準備して♪ちょっと酸っぱめの酢飯に、甘辛く炊いた椎茸がなじむと、何とも言えない美味しさに。■材料 12個分

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:6449  投稿者:はなこ

蒸し春巻き

343kcal
(1人分)

蒸し春巻き

調理時間:約30分

T-falのスチームクッカー(電気蒸し器)のレシピです!ピザをあの春巻きの皮にして中に包みこんで蒸すだけです(^0^)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4736  投稿者:桃咲マルク

さっぱり半白胡瓜と椎茸の、炒めマリネ

84kcal
(1人分)

生姜でさっぱり♪半白胡瓜と椎茸の、炒めマリネ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:6803  投稿者:deco

丼レシピ ~中華肉味噌丼~

260kcal
(1人分)

丼レシピ ~中華肉味噌丼~

調理時間:約30分

お得感たっぷりの一品です今日は基本編に ちょっとプラスアルファも紹介しちゃいますね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-14  レシピID:11199  投稿者:さちくっかりー

もっちり米粉ホットケーキ

160kcal
(1人分)

もっちり米粉ホットケーキ

調理時間:約5分

長芋が入ったもちもちの腹持ちのいいホットケーキ。おやつや朝食に。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-02-24  レシピID:25392  投稿者:sumairu

マグロのアラでつくね

408kcal
(1人分)

マグロのアラでつくね

調理時間:約45分

マグロのアラでつくね

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-16  レシピID:4637  投稿者:patapataokan

鶏手羽元の煮もの

180kcal
(1人分)

鶏手羽元の煮もの

調理時間:約30分

鶏手羽元の煮もの

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4015  投稿者:やまがたん

和・洋コラボで★セロリとピーマンの和え物

71kcal
(1人分)

電気も、火も使わない、節電レシピです。材料を切って、調味料となじませて出来上がり~♪味の決め手は昆布茶です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:11303  投稿者:オレンジペコ

さくらんぼ飴

25kcal
(1人分)

さくらんぼ飴

調理時間:約30分

さくらんぼの缶詰おいしいですよね。 ただ結構量が多いので、余ってしまうことも。 そこで簡単に別のスイーツにしてしまい

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-14  レシピID:3102  投稿者:パッちゃん

揚げ餅乗っけおろしうどん定食

581kcal
(1人分)

【簡単カフェ飯】家で食べる時もこんなふうにいろんな薬味をお皿にわざわざ並べたらちょっとルン♪てなります。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:5712  投稿者:山本ゆり

揚げさばのたっぷりたまねぎドレッシング

- kcal
(1人分)

たまねぎドレッシングは何にでも合う万能ドレッシングです。

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9156  投稿者:サラヤ株式会社

マハタの煮付け

174kcal
(1人分)

マハタの煮付け

調理時間:約60分

マハタの煮付け

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:3967  投稿者:やまがたん

スノーボールクッキー

665kcal
(1人分)

スノーボールクッキー

調理時間:1時間以上

アーモンドプードルを増やし、バニラビーンズとクルミを入れています。丸めにくいので、根気のある方向けです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8765  投稿者:joli!joli!

お弁当カラフルおにぎり

540kcal
(1人分)

お弁当カラフルおにぎり

調理時間:約30分

またまたお花見弁当! 4種類のおにぎりです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9461  投稿者:パッちゃん

甘酒醤油漬け玉子

111kcal
(1人分)

甘酒醤油漬け玉子

調理時間:1時間以上

甘酒醤油に漬けるだけで一味違ったゆで卵に!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2014-06-19  レシピID:22858  投稿者:ミコロン

しっとり胸肉のクリームパスタ。

1000kcal
(1人分)

しっとり胸肉の代わりに茹でた鶏肉などでももちろんOKです。節約レシピに活用下さいませ。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-07-16  レシピID:6468  投稿者:はなこ

梨のデザートカクテル★

82kcal
(1人分)

梨のデザートカクテル★

調理時間:約15分

梨のデザートカクテル★

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:5818  投稿者:deco

ミニトマトのコンポート

205kcal
(1人分)

ミニトマトのコンポート

調理時間:約15分

ミニトマトのコンポート

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:2544  投稿者:yukachi

手羽先の梅じそ炒め

- kcal
(1人分)

手羽先の梅じそ炒め

調理時間:約15分

手羽先の梅じそ炒め

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-19  レシピID:3525  投稿者:やまがたん

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