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おいなりさんのレシピ。

ご飯を炊きつつ準備して♪ちょっと酸っぱめの酢飯に、甘辛く炊いた椎茸がなじむと、何とも言えない美味しさに。■材料 12個分

おいなりさんのレシピ。
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100gあたり:205kcal

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栄養価
控えめ 糖質、コレステロール
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投稿日:|レシピID:6449
材料 
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597kcal(1人分)
食材名分量グループ
こめ(精白米)2合
こんぶ
(だし昆布)
1枚

(純米酢が合います 合わせ酢)
50cc
砂糖
(合わせ酢)
大さじ2.5
昆布だし
(粉末 合わせ酢)
少々

(合わせ酢)
少々
干ししいたけ
(水で戻しておく 煮物)
7個
しいたけだし
(戻し汁 煮物)
200cc
日本酒
(煮物)
大さじ2
みりん(本みりん)
(煮物)
大さじ2
砂糖
(煮物)
大さじ1
しょうゆ
(煮物)
大さじ1
油揚げ
(二つ切りにしておく お稲荷さん)
6枚
日本酒
(お稲荷さんの油揚げ)
100cc
みりん(本みりん)
(お稲荷さんの油揚げ)
50cc
砂糖
(お稲荷さんの油揚げ)
大さじ2
しょうゆ
(お稲荷さんの油揚げ)
大さじ2
合計
2388kcal
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調理のポイント

♪ご飯はいつもの水加減で大丈夫です。昆布が水分を吸いますが、あとで合わせ酢を加えるので、固めのご飯に仕上げておきます。 ♪油揚げは、湯通しすると後で濃いめの煮汁で煮ても上手く味がなじみます。ひと手間ですが是非。

1

ご飯をいつもの水加減で炊く。この時にだし昆布を一緒に入れて炊きます。

2

水で戻した干しシイタケを5ミリくらいのスライスにし、分量の煮汁で煮る。(煮汁がなくなるまで)

3

油揚げは二つに切ってから、沸騰したお湯で湯通しする。そのあと、分量の煮汁で煮る。(煮汁がなくなるまで)

4

ご飯が炊きあがったら、合わせ酢を加え全体を切る用に混ぜる。

5

混ざったら、2の椎茸を水気がなくなるまで手で絞ってから加え、全体に行き渡るように混ぜる。

6

3の油揚げの水気を絞り、中に4のご飯を詰める。

7

干しシイタケは、じっくり時間をかけて戻したほうがふっくら戻るように思います。

8

私は、瓶に干しシイタケと水を入れたものを冷蔵庫で保存しています。

9

急ぐ時は、ぬるま湯にお砂糖を溶かしたものに入れて戻すと、時間短縮できるようですよ^^。

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