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493kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
専用のセモリナ粉が無くても、生パスタ特有のもっちり麺ができます。薄力粉と強力粉を同じ比率にして、覚えやすい分量にしました
0.0
控えめ：
投稿日：2011-09-30 レシピID：10910 投稿者：Zen kitchen
394kcal
（1人分）
324kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ベーコン巻大根ステーキの海鮮香味ソテー添え。サフラン風味と旨みがたっぷりのソースは絶品です♪
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控えめ：糖質
投稿日：2011-05-14 レシピID：4571 投稿者：とまとママ
486kcal
（1人分）
112kcal
（1人分）
461kcal
（1人分）
調理時間：約15分
セリの風味と舞茸の食感が最高です！温かいご飯の上にたっぷりぶっかけてください。豚肉も入っているので食べ応えありです。
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控えめ：、コレステロール
投稿日：2012-03-29 レシピID：14059 投稿者：Enjoy Kitchen
81kcal
（1人分）
調理時間：約5分
修正してたらバグで消えてしまったのでもういちど…。朝ごはんにもおやつにも☆コラーゲンとビタミンＣでお肌もぷるぷるです☆
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-18 レシピID：6454 投稿者：yuca
90kcal
（1人分）
84kcal
（1人分）
894kcal
（1人分）
266kcal
（1人分）
472kcal
（1人分）
調理時間：約45分
ごぼう入れてピラフにしてみました。炊いてる時から、ごぼうの香り立ちこめて、開けた時の満足感ったらありません！
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-17 レシピID：11740 投稿者：さちくっかりー
121kcal
（1人分）
168kcal
（1人分）
調理時間：約60分
（豆乳ソース）大根の煮物。ふわふわのお豆腐ハンバーグを大根でサンドしてお出汁でトロトロに。
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-05-27 レシピID：5078 投稿者：桃咲マルク
242kcal
（1人分）
調理時間：約30分
簡単で美味しい中国の家庭料理です。スープで、ぐちゃぐちゃにしたお豆腐＆豚肉などの具を軽く煮る感じ。野菜は何でもOK！
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-13 レシピID：11595 投稿者：さちくっかりー
137kcal
（1人分）
105kcal
（1人分）
調理時間：約15分
炒めて切って混ぜてかけるだけっ！簡単な副菜の出来上がりです。(≧艸≦*)
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-08-26 レシピID：10742 投稿者：ui.vege
211kcal
（1人分）
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