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7322件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

7301件目から7320件目を表示

コーン缶で作るコーンクリームスープ

191kcal
(1人分)

クリームタイプのコーンの缶詰を使ったコーンスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-29  レシピID:7779  投稿者:kaju

焼き野菜サラダの甘酢風ドレッシング

15kcal
(1人分)

野菜だけではなく、グリルした魚や肉などにも使えます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-05  レシピID:7045  投稿者:kaju

しじみのお味噌汁

30kcal
(1人分)

しじみのお味噌汁

調理時間:約15分

しじみのイイ出し最高^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2019-10-01  レシピID:26067  投稿者:ミコロン

アボカドとトマトのサッパリマヨサラダ

244kcal
(1人分)

アボカドの濃厚な味にトマトの爽やかな味がよく合った、おつまみ風のサラダです。サンドイッチの具にしても美味しい一品です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7589  投稿者:kaju

新じゃがにピッタリ♪クリチ明太子ディップ

85kcal
(1人分)

クリームチーズと明太子相性抜群!まろやかでクリーミなクリームチーズとちょっぴり辛い明太子が淡白な食材に合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4676  投稿者:とまとママ

レバニラ炒めの作り方(簡単レシピ)

218kcal
(1人分)

夏に向ってスタミナ料理のご紹介です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-23  レシピID:6642  投稿者:はなこ

茶碗蒸し

164kcal
(1人分)

茶碗蒸し

調理時間:約45分

茶碗蒸し

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-26  レシピID:2322  投稿者:yukachi

ごろっと桃のミルクゼリー 

77kcal
(1人分)

ごろっと桃のミルクゼリー 

調理時間:1時間以上

簡単でとっても美味しいです♪お子様と是非!作ってみて下さいね。メロンでも美味しく出来ると思います!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:11060  投稿者:とまとママ

ネットリ*クロケット

120kcal
(1人分)

ネットリ*クロケット

調理時間:約30分

(パン粉の残りの活用レシピ付き。)ねっとり~~~!コロッケの中身は・・・ネッチョリな里芋です!材料 (9個分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4899  投稿者:桃咲マルク

もちきびとカマンベールのココット焼き♪

346kcal
(1人分)

もちきびとカマンベールのココット焼き ~さつまいもの生地で~

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:5796  投稿者:deco

めかぶ入りとろろそば

232kcal
(1人分)

めかぶ入りとろろそば

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-08  レシピID:12286  投稿者:やまがたん

白だしでサッパリ冷奴♪

45kcal
(1人分)

白だしでサッパリ冷奴♪

調理時間:約5分

お醤油で食べるより、なんかサッパリして好き!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10807  投稿者:yukachi

混ぜるだけ!ヨーグルトケーキ(ラカント)

201kcal
(1人分)

ホットケーキミックスを使って、簡単混ぜるだけのヨーグルトケーキ。 ラカント使用でカロリーオフ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-12-14  レシピID:21015  投稿者:ayas bread

白菜とちくわの生しょうゆ炒め♪

78kcal
(1人分)

簡単おいしいレシピです。 白菜のおいしい時期、モリモリ食べれる一品です。生しょうゆの風味がとってもいいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2013-10-30  レシピID:20514  投稿者:あいあん

キャベツとじゃがいものアンチョビ炒め

143kcal
(1人分)

キャベツとじゃがいものアンチョビ炒めは、そのままいただくのも良いですが、パスタと和えても美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7192  投稿者:kaju

春キャベツ&サーモンの酒蒸し

178kcal
(1人分)

甘い春キャベツとトラウトサーモンを「ガラムマサラ塩」で頂きます。タジン鍋でエスニックな蒸し料理。お好きなお魚でどうぞ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-19  レシピID:11854  投稿者:さちくっかりー

シフォンケーキ♪

180kcal
(1人分)

シフォンケーキ♪

調理時間:約60分

紅茶のシフォンなので紅茶の茶葉も混ぜました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-26  レシピID:8910  投稿者:makio

夏野菜のグリルとタラのムニエル

177kcal
(1人分)

和風明太子ソースがけ このソースは蒸し野菜にも合うと思います。いろいろな食材でお試しください。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-23  レシピID:7609  投稿者:kaju

子どもと作る♪簡単さつまいものケーキ

235kcal
(1人分)

子どもと作る♪簡単さつまいものケーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6063  投稿者:deco

エビと長イモのニンニク炒め

178kcal
(1人分)

エビと長イモのニンニク炒め

調理時間:約30分

エビのプリプリした食感、長イモ、ピーマンのそれぞれの歯触りが楽しめる1品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:1493  投稿者:オレンジペコ

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