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6119件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

うなぎと玉子とニラの炒めもの

179kcal
(1人分)

テーマ:主菜(魚料理)

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-12-10  レシピID:12328  投稿者:やまがたん

カツオの生姜醤油竜田揚げ

100kcal
(1人分)

カツオの生姜醤油竜田揚げ

調理時間:1時間以上

余計な片栗粉をパンパンはたいてから油に入れましょう!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9529  投稿者:パッちゃん

バジルシード入り大豆粉のパンケーキ

225kcal
(1人分)

グルテンフリーのパンケーキが出来ないかと思い、大豆粉で作ってみました。 ココナッツミルクでしっとりと焼きあがりました♫

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-04-19  レシピID:24309  投稿者:meru

ハートのデコレーションケーキ

209kcal
(1人分)

【バレンタインデーに】*失敗しない、基本のスポンジケーキの作り方 <材料>(直径18センチの丸型1個分)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-16  レシピID:5656  投稿者:山本ゆり

キウイの蒸しケーキ

215kcal
(1人分)

キウイの蒸しケーキ

調理時間:約45分

しっとりとして、甘酸っぱいケーキです。意外にラカントと相性がいいんです。12個 6人

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-11  レシピID:9773  投稿者:サラヤ株式会社

ラカントすき焼きのたれで豚軟骨の肉じゃが

158kcal
(1人分)

ラカントすき焼きのたれを使って豚軟骨でごはんもお酒も進む肉じゃがです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-20  レシピID:16675  投稿者:Ra・ルーチェ

ポークチャップ・・・みたいなもの

280kcal
(1人分)

大人も子供も大好きな味に仕上がります。 豚肉だけじゃなくて、鶏肉や牛肉でも美味しくできます。美味しくヘルシーに!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-10  レシピID:11428  投稿者:さちくっかりー

簡単!チョコチップマフィン

228kcal
(1人分)

簡単!チョコチップマフィン

調理時間:約15分

順に混ぜるだけ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-11-14  レシピID:23532  投稿者:copain

オリーブペーストのバケット

169kcal
(1人分)

オリーブペーストのバケット

調理時間:約15分

テーマ:パン

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-01  レシピID:12281  投稿者:やまがたん

カボチャとブロッコリーの炒め物

289kcal
(1人分)

カロチンたっぷり☆カボチャとブロッコリーの炒め物

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5139  投稿者:patapataokan

モヤシのオイスターソースがけナムル風

23kcal
(1人分)

ラー油でピリッとパンチを効かせて、おつまみにもバッチリな和え物です。

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-10  レシピID:1717  投稿者:オレンジペコ

シイタケとネギのスープ

35kcal
(1人分)

シイタケとネギのスープ

調理時間:約15分

シイタケとネギのスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:1372  投稿者:オレンジペコ

豆腐のサーモン巻き

227kcal
(1人分)

豆腐のサーモン巻き

調理時間:約15分

超簡単 おいしい! 300円部門 さっぱりして白ワインにピッタリ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-10  レシピID:4461  投稿者:とまとママ

蒸し鶏のごまポンゴマ

253kcal
(1人分)

蒸し鶏のごまポンゴマ

調理時間:約30分

はい、バンバンジーみたいなものです ポン酢~ メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3167  投稿者:パッちゃん

大好評♪イカとセロリのマリネ

178kcal
(1人分)

友人にも家族にも大好評の一品。3~4日保存も効くので常に冷蔵庫に常備してマス。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-10-14  レシピID:10011  投稿者:momo.

絹さやマイタケしそポン和え

37kcal
(1人分)

絹さやマイタケしそポン和え

調理時間:約30分

絹さやマイタケしそポン和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2200  投稿者:ずんだ

タコの唐揚げ

143kcal
(1人分)

タコの唐揚げ

調理時間:約45分

”タコカラ”は、お酒のおつまみには欠かせない一品。ニンニクと生姜の風味を効かせた甘辛な味付けに、食もお酒も進みます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:7831  投稿者:kaju

キャベツとピーマンとエリンギの炒めもの

49kcal
(1人分)

キャベツとピーマンとエリンギの炒めもの

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3778  投稿者:やまがたん

写真がありません

232kcal
(1人分)

甘酸っぱいリンゴのおかげで、ごはんがすすみますよ。冷めても美味しいので、お弁当にもどうぞ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-20  レシピID:15696  投稿者:シナモンパフェ

ちくわとカラフル野菜オイスターマヨネーズ

244kcal
(1人分)

ちくわとカラフル野菜のオイスターマヨネーズ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5867  投稿者:deco

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