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きんぴらごぼう

きんぴらごぼう

きんぴらごぼう
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投稿者:
100gあたり:117kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(2)|お気に入りフォルダ登録数(5)
投稿日:|レシピID:3212
材料 
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70kcal(1人分)
食材名分量グループ
ごぼう
(細切り)
100g
にんじん0.33本
ごま油大さじ1
しょうゆ大さじ4
砂糖大さじ2
日本酒大さじ2
合計
350kcal
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調理のポイント

1

細切りごぼうと細切りにした人参を、ごま油をひいた鍋で炒めます。

2

しんなりしたら、醬油・砂糖・酒を加えて汁気がなくなるまで煮詰めたら出来上がり。

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