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393件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

チーズケーキ

190kcal
(1人分)

チーズケーキ

調理時間:1時間以上

模索中

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2019-08-12  レシピID:26058  投稿者:salo.99

長芋で!おからのモッチリ蒸しパン

213kcal
(1人分)

長芋でつないでもちもちカロリーオフ!卵や片栗粉を使わず作れます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-18  レシピID:25245  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

黒豆のムース

- kcal
(1人分)

黒豆のムース

調理時間:約15分

おかずの一品にもなる黒豆と牛乳を使った、健康的なデザートです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-10-04  レシピID:25048  投稿者:くまこ

副菜・お好みソースできんぴらごぼう

41kcal
(1人分)

副菜・お好みソースできんぴらごぼう

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-14  レシピID:25068  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

絶品とろとろパンナコッタ

249kcal
(1人分)

絶品とろとろパンナコッタ

調理時間:約15分

とろけるような食感と甘さのバランスが良いデザートです。ラカントS顆粒を使うとカロリー控えめに。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-12-05  レシピID:23657  投稿者:スイーツ教室HAMANO

たこ・うり・アボカドのコチュジャンサラダ

85kcal
(1人分)

夏にピッタリのサラダの出来上がり!それぞれの歯ごたえがたまりません。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-19  レシピID:8528  投稿者:サラヤ株式会社

うなキムとろろ

109kcal
(1人分)

うなキムとろろ

調理時間:約15分

うなキムとろろ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4199  投稿者:やまがたん

チョコ入り抹茶マーブルクッキー

214kcal
(1人分)

抹茶の風味とチョコの甘さが合います!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-08  レシピID:18488  投稿者:N´s kitchen

カルピス風味のオレンジゼリー

160kcal
(1人分)

砂糖は使用せず、カルピスの甘味で代用しました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-03  レシピID:11172  投稿者:Zen kitchen

簡単♪美味しい♪レーズン蒸しぱん

200kcal
(1人分)

子供のおやつや朝食にパッと出来るのが魅力です☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-23  レシピID:16726  投稿者:佐藤クッキング

カボチャだよ☆

24kcal
(1人分)

カボチャだよ☆

調理時間:約15分

カボチャだよ☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8361  投稿者:はとみん

冷麺

559kcal
(1人分)

冷麺

調理時間:約30分

冷麺

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-06  レシピID:4360  投稿者:やまがたん

ヘルシー水まんじゅう

54kcal
(1人分)

ヘルシー水まんじゅう

調理時間:約30分

夏は、ひんやりしたものデザートが食べたくなる。 疲れた時にも嬉しい低カロリーの水まんじゅう☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:6135  投稿者:もち肌むすめ

写真がありません

73kcal
(1人分)

豆腐と黒ゴマのアイス

調理時間:1時間以上

ミキサーで混ぜて凍らせて時々スプーンで混ぜるだけ。ヘルシーアイスです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:7668  投稿者:みきのママ

ふわっとろっ♪キャベツたっぷりとん平焼き

352kcal
(1人分)

卵でくるっくるっと巻くだけの関西名物を家庭で!簡単で安くて美味しくてビールと良くあいますよ♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2021-08-02  レシピID:26598  投稿者:杏ちゃん

韓国風ヘルシー春巻き

299kcal
(1人分)

韓国風ヘルシー春巻き

調理時間:約30分

韓国風ヘルシー春巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4141  投稿者:やまがたん

てりマヨ春巻き

421kcal
(1人分)

てりマヨ春巻き

調理時間:約30分

てりマヨ春巻き

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:4224  投稿者:やまがたん

プレーンスコーン(しょっぱめ)

469kcal
(1人分)

メゾンカイザーのスコーンが大好きで、近いレシピを捜索中。 今回のはちょっとしょっぱめ&ふわふわ系。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2014-01-11  レシピID:21197  投稿者:ぽいっちょ。

-お餅料理-韓国風お雑煮

430kcal
(1人分)

-お餅料理-韓国風お雑煮

調理時間:約30分

お正月用のお餅がまだ残っていたので、お雑煮でいただきました。皆さんも冷蔵庫整理を兼ねて是非作ってみてください^^

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控えめ:、脂質

投稿日:2011-08-28  レシピID:7769  投稿者:kaju

なめらかチーズケーキ

276kcal
(1人分)

なめらかチーズケーキ

調理時間:約30分

フードプロセッサーに材料を放り込んで混ぜるだけの簡単レシピなのに本格的な味! 冷蔵庫で冷やして翌日食べると更に美味しい

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控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-01-26  レシピID:17245  投稿者:ママ友クック

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