ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

ラカントS液状で低カロリー桃シャーベット

ラカントS液状を使って、すっきり味の低カロリーシャーベット。 カロリーは一人分・約70kcal

ラカントS液状で低カロリー桃シャーベット
0
0
0
投稿者:
100gあたり: - kcal

推薦
0.0
(0)
(0)
(0)
栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
印刷数(3)|お気に入りフォルダ登録数(0)
投稿日:|レシピID:6661
材料 
ログインすると人数を変更できます。
- kcal(1人分)
食材名分量グループ
白桃600g
ラカントS液状大さじ3
レモン果汁少々
合計
- kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

凍ったジュースをしっかり砕くこと!塊が残ると滑らか感が無くなります。

1

白桃(大2ヶ)は皮と種の部分を取り除き、縦に1/6カットする。

2

白桃を鍋に入れ、ラカントS液状を入れて中火煮て、グツグツしてきたら、弱火で桃の水分が半分くらいになるまで煮詰める。

3

あら熱が取れたら、レモン果汁混ぜ、白桃のコンポートが出来上がり!このままでも美味しいですが、今日はシャーベットに!

4

コンポートをブレンダーでミックスし、ジュースにし、タッパーにいれ冷凍庫で5時間冷やす。

5

5時間後、少し柔らかく凍ったジュースをしっかり砕くて、また冷凍庫に戻し、1時間冷やす。

6

「作り方5」の肯定を3回ほど繰り返して、出来上がり!

できレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録

アクセス数ランキング

2

鶏肉とトマトの甘酢炒め

403kcal

by ミコロン

3

半熟卵の中華スープ

79kcal

by ちょこ

4

グリーンアスパラの中華和え

71kcal

by オレンジペコ

5

サツマイモポタージュ

187kcal

by ずんだ

もっと見る

カロレピ!ポイントがもらえる!