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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

レバーとドライフルーツのオーブン焼き♪

328kcal
(1人分)

鶏のレバーをドライフルーツと一緒にオーブンでじっくり焼きました。 濃厚なレバーとドライフルーツの甘みがよく合います^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-18  レシピID:2139  投稿者:ui.vege

バナナのクイックブレッド

331kcal
(1人分)

バナナのクイックブレッド

調理時間:約60分

バナナの香りも最後にスッと鼻に抜ける程度で非常に爽やか!まずまずの出来だったと思います。( ̄▽ ̄)

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10128  投稿者:nanao

蕎麦がきのデザートグラタン

260kcal
(1人分)

蕎麦がきのデザートグラタン

調理時間:約30分

茹でた蕎麦が余ったので、ラカントS液状を使ってデザートグラタンを作ってみました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-29  レシピID:6875  投稿者:ラム猫

きくらげ入り切干大根

- kcal
(1人分)

きくらげ入り切干大根

調理時間:約45分

昔ながらの滋味のある味です☆

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-02  レシピID:10855  投稿者:nanao

餃子のハンバー具♪

308kcal
(1人分)

餃子のハンバー具♪

調理時間:約30分

どうしても餃子が食べたくて。でも、包むのはめんどう・・・・^^;なので具だけを作って、ハンバーグのように焼きました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-19  レシピID:2469  投稿者:ui.vege

小松菜と薄揚げの、海苔梅風味なおひたし

118kcal
(1人分)

小松菜と薄揚げの、海苔梅風味なおひたし

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-02  レシピID:6992  投稿者:deco

簡単に出来る茄子の浅漬け

- kcal
(1人分)

簡単に出来る茄子の浅漬け

調理時間:約15分

時間が経っても色が綺麗~♪さっぱりしているので、パクパクたべられちゃう~

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-21  レシピID:11048  投稿者:とまとママ

「スイートポテト」★副菜にもなっちゃう

42kcal
(1人分)

カロリーめっちゃ低いスイートポテト作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11724  投稿者:さちくっかりー

ごはんに合う☆鶏肉とWねぎの甘辛煮♪

387kcal
(1人分)

鶏肉・長ネギ・玉ねぎの甘辛いおかずです。 ごはんにぴったりです♪

2.8

控えめ:糖質

投稿日:2012-03-24  レシピID:13816  投稿者:あいあん

青梗菜とベーコンのクリーム煮

218kcal
(1人分)

優しい味で心も体もほっかほかに温まります。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-30  レシピID:16442  投稿者:マリリン

ダイエットに!酢ドレッシング

14kcal
(1人分)

お酢のドレッシングです。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-05-31  レシピID:18963  投稿者:Michiyani

ゴールデンキウイの爽やか凉麺

522kcal
(1人分)

キウイの甘味とドレッシングの酸味が合います!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9541  投稿者:パッちゃん

タラのガーリックとハーブのソテー

159kcal
(1人分)

ハーブをふって、ガーリックの香りをつけて、オリーブ油でソテーしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:2048  投稿者:オレンジペコ

茄子の混ぜご飯。

267kcal
(1人分)

茄子の混ぜご飯。

調理時間:約45分

ちょっとびっくりの美味しさ。これ、めっちゃ美味しいんです!!簡単です!!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5394  投稿者:山本ゆり

ノンオイル★いなりバーグ

403kcal
(1人分)

ノンオイル★いなりバーグ

調理時間:約45分

油揚げに鶏つくねを入れて煮てみました。ふんわり仕上げるのにお豆腐を混ぜ込み。簡単ヘルシーでボリュームある一品。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11889  投稿者:さちくっかりー

「牛肉のケチャップ焼き」

302kcal
(1人分)

「牛肉のケチャップ焼き」

調理時間:約30分

牛肉の脂のうま味とケッチャップがよく合っているおかず。ご飯が進みます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2058  投稿者:オレンジペコ

美味!野菜の素揚げとひき肉のカレーライス

777kcal
(1人分)

※野菜はなんでもいいです。かぼちゃとかれんこんとかでもいいんですよ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-05  レシピID:5355  投稿者:山本ゆり

ホットケーキミックスで簡単さつま芋ケーキ

562kcal
(1人分)

さつま芋のほのかな香りと、コリアンダーの香りがいいです~。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:2548  投稿者:yukachi

キャベツのコールスロー

96kcal
(1人分)

キャベツのコールスロー

調理時間:約15分

レモンの風味で、さっぱり、たっぷり食べられます。濃厚な味のお料理のサイドとして、ぜひお使い下さい。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-07  レシピID:1498  投稿者:オレンジペコ

なめことオクラの大根おろし和え

15kcal
(1人分)

なめことオクラの大根おろし和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4249  投稿者:やまがたん

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