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調理時間:約15分
揚げものの晩ご飯だったので、副菜には口直しになるようなサッパリとしたサラダを作りました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7931 投稿者:kaju
調理時間:約30分
簡単野菜炒めです。テンジャン味噌があったので、それ使って韓国風にしてみました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-13 レシピID:12048 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約60分
【簡単カフェサラダ】スーパーとかコンビニで並んでるような、あのよく知っている味にしあげています。甘酸っぱ辛い感じの。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-06-11 レシピID:5545 投稿者:山本ゆり
調理時間:約30分
塩・胡椒・醤油のみのシンプルな味付けですが、明太子とちりめんじゃこの旨み効果で、とても美味しく仕上がります。
控えめ:、脂質
投稿日:2011-08-18 レシピID:7360 投稿者:kaju
調理時間:約30分
作り方は和風の照焼きです^^このタレにきのこを合わせると、立派なソースになって、見た目が豪華になりますよね。
控えめ:糖質
投稿日:2011-08-14 レシピID:7252 投稿者:kaju
調理時間:約30分
「食べるラー油」と「キュウリとジュレポン酢」 の2種類。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8805 投稿者:joli!joli!
調理時間:約30分
とっても簡単にできて美味しいパイです。材料も少ないので、気軽にチャレンジしてみてください。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-15 レシピID:8333 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約30分
普段は、こしあんを入れて作りますが、今日は、サツマイモにしてみました。意外とさっぱりしていて食べやすいです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-05 レシピID:6198 投稿者:はなこ
調理時間:約45分
こんにゃくでから揚げで、ヘルシーでお安い。困った時のお助けメニューにと考えました。メープルシロップでのメニュー開発第一弾
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-10-02 レシピID:9627 投稿者:nanao
調理時間:約60分
カロリー0のラカントS液状を使用し冷凍庫に余ってたラズベリー、ストロベリーで作ってみました。
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2011-07-27 レシピID:6721 投稿者:トンボ