ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

10340件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

焼き野菜のベジカレー

226kcal
(1人分)

焼き野菜のベジカレー

調理時間:約30分

グリル野菜とカレーの組み合わせ大好きです♪ 普段のカレーにアレンジメニューです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-20  レシピID:8580  投稿者:joli!joli!

ノンオイル?キーマカリー

241kcal
(1人分)

ノンオイル?キーマカリー

調理時間:1時間以上

味は本格的です。ルーもカレー粉も使いません。スパイスを調合して作ります。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-08  レシピID:11355  投稿者:さちくっかりー

豆乳ティラミス~抹茶~

478kcal
(1人分)

豆乳ティラミス~抹茶~

調理時間:約15分

抹茶のほろ苦さと、マスカルポーネの相性が良いですよ~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2563  投稿者:yukachi

高菜漬けとスペアリブの酸味ほっこりスープ

150kcal
(1人分)

酸味の強い高菜の漬け物で作るさわやかなスープです。豚の旨みと高菜の酸味がとてもマッチした味が五臓六腑に染み入ります。 

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-08-16  レシピID:24990  投稿者:いくみ

クーリッシュで☆なんちゃってティラミス♪

181kcal
(1人分)

水切りヨーグルトとアイスクリームで作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-08  レシピID:14164  投稿者:あいあん

アボカドクリチのカラフルポキ

286kcal
(1人分)

カラフルでたんぱく質がたっぷりの簡単おかずです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2018-10-02  レシピID:25978  投稿者:キッチンおおざっぱ

ココアフィナンシェ

215kcal
(1人分)

ココアフィナンシェ

調理時間:約60分

フィナンシェは卵白とアーモンドパウダーを使うのが特徴です。しっとりとした味わいを楽しんでね。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-05  レシピID:8115  投稿者:サラヤ株式会社

野沢菜とじゃこの和風ペペロンチーノ

789kcal
(1人分)

いつもは高菜と作るこのパスタですが、野沢菜で代用してみたところ、これがなかなか、美味しくて♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-24  レシピID:10619  投稿者:momo.

カボチャのマヨカレーサラダ

157kcal
(1人分)

カボチャのマヨカレーサラダ

調理時間:約15分

カボチャのマヨカレーサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-24  レシピID:3783  投稿者:やまがたん

長ネギのサラダ

60kcal
(1人分)

長ネギのサラダ

調理時間:約30分

長ネギのサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:1324  投稿者:オレンジペコ

実は高級スイーツ!チョコレートサラミ

- kcal
(1人分)

イタリアの高級スイーツ「サラーメ ディ チョコラート」。材料を、混ぜて巻いて冷やすだけでできちゃいます!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-03  レシピID:25655  投稿者:キッチンおおざっぱ

シーフードミックス☆洋風豆苗ソース

128kcal
(1人分)

ごはん、パンに付けながら食べても絶品でした!!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9477  投稿者:パッちゃん

さんまのスイートチリソース

359kcal
(1人分)

さんまのスイートチリソース

調理時間:約30分

意外と何にでもよく合うスイートチリソース。覚えておけば、とても便利です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8807  投稿者:サラヤ株式会社

長芋のポン酢ジュレがけ

66kcal
(1人分)

長芋のポン酢ジュレがけ

調理時間:約15分

長芋のポン酢ジュレがけ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4296  投稿者:やまがたん

小松菜のじゃこの甘辛炒め

106kcal
(1人分)

小松菜のじゃこの甘辛炒め

調理時間:約15分

簡単だけど、おいしいんだわ(><) しっかり味付けしたので、ごはんがすすみます。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-02-25  レシピID:1101  投稿者:ちょこ

涼しげミルク&ミカンゼリー

93kcal
(1人分)

涼しげミルク&ミカンゼリー

調理時間:約30分

缶詰めミカンと牛乳を使ったゼリーです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-31  レシピID:6953  投稿者:しふぉん

炭酸効果でふわっふわなカップケーキ♪

787kcal
(1人分)

大豆系炭酸飲料SOYSHを使い、ヘルシーで簡単なカップケーキを作りました。混ぜるだけでふわっふわ。美味しいですよ☆

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-06-22  レシピID:19115  投稿者:あいあん

甘辛豚バラ丼*卵黄乗せ

705kcal
(1人分)

甘辛豚バラ丼*卵黄乗せ

調理時間:約15分

【簡単!!カフェごはん】肉と玉ねぎを炒めたところに調味料を入れてごはんに乗せるだけ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5988  投稿者:山本ゆり

野菜たっぷりポカポカスープ

- kcal
(1人分)

野菜たっぷりポカポカスープ

調理時間:約30分

野菜たっぷりポカポカスープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:2352  投稿者:yukachi

串はんぺんの海苔チーズ焼き

139kcal
(1人分)

串はんぺんの海苔チーズ焼き

調理時間:約15分

はんぺんをマヨネーズで焼いて、醤油をタラ~と垂らして香ばしくし香り付けして、青海苔、チーズをのせてグリルします。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:11161  投稿者:Zen kitchen

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

いんげんとベーコンの卵炒め

212kcal

by 山本ゆり

2

糖質オフラカントSで砂糖不使用の梅酒

- kcal

by キッチンおおざっぱ

3

旬に作る!赤紫蘇ジュース

41kcal

by キッチンおおざっぱ

4

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal

by ヴィーナストウキョウ

5

サーモンのポキ丼

599kcal

by makio

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。