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97件のレシピが選択されました。表示順序： ランダム 新着順
21件目から40件目を表示
43kcal
（1人分）
117kcal
（1人分）
調理時間：約30分
簡単野菜炒めです。テンジャン味噌があったので、それ使って韓国風にしてみました。
0.0
控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-08-13 レシピID：12048 投稿者：さちくっかりー
528kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
ハンバーグは韓国風。そして簡単な煮込み系です。ハンバーグ自体は少し小さ目で大丈夫だから、節約レシピでもあります。
0.0
控えめ：
投稿日：2011-08-02 レシピID：11924 投稿者：さちくっかりー
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
寒い季節にぴったりの韓国に古くから伝わるお茶の一種です。 体を内側から温めてくれるので風邪のひきはじめにも。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2018-01-09 レシピID：25873 投稿者：キッチンおおざっぱ
547kcal
（1人分）
調理時間：約30分
生のお野菜をいっぱい使うので、準備が簡単だし、 ワンプレートでＯＫなので、洗いものも少ないし、いいですよね！
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控えめ：
投稿日：2011-07-17 レシピID：11712 投稿者：さちくっかりー
272kcal
（1人分）
調理時間：約30分
秋に美味しい茄子と韮を豚肉で巻き、米粉を使った衣でヘルシーに焼き揚げ、韓国風の甘辛いタレでさっと仕上げます！
0.0
控えめ：糖質、塩分
投稿日：2012-09-16 レシピID：15629 投稿者：hannoah
119kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ガッツリ元気が出るように、豚キムチです！豚肉さんの持ってる脂以外は油を入れずに作るノンオイル料理です。
0.0
控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-07-17 レシピID：11701 投稿者：さちくっかりー
37kcal
（1人分）
214kcal
（1人分）
367kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ポックンとは、「炒め」の意味です。見た目は何だか冴えないお料理だけど、味、かなり気に入ってます。
0.0
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-17 レシピID：11729 投稿者：さちくっかりー
50kcal
（1人分）
調理時間：約15分
ケランチムは韓国の茶碗蒸しのようなお料理です！す～ぐ出来ちゃうし、簡単だから、副菜に困った時にもいいですよね。
3.0
控えめ：糖質、脂質、塩分
投稿日：2011-07-18 レシピID：11799 投稿者：さちくっかりー
562kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
スパイシーで深みのある味に焼き目をつけたごはんの香ばしさが加わっておいしかったです。
0.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-06-18 レシピID：10974 投稿者：nanao
213kcal
（1人分）
84kcal
（1人分）
195kcal
（1人分）
調理時間：約30分
鱈を韓国風に煮たお料理です。かっら～くして召し上がって下さい！！！応用が色々きく お料理です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-07-07 レシピID：11344 投稿者：さちくっかりー
214kcal
（1人分）
調理時間：約15分
食べごろの塩豚を逃したくなかったので薄くスライスしてカリカリに焼きあげ、ネギと韓国海苔を添えておつまみを作ってみました。
0.0
控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-06-18 レシピID：11056 投稿者：nanao
230kcal
（1人分）
721kcal
（1人分）
調理時間：約15分
秘密の隠し味は、特製ユッケたれに卵黄をプラスして、まったり濃厚仕上がりに！卵黄がいい味をだしてくれます。
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控えめ：
投稿日：2011-10-04 レシピID：11211 投稿者：Zen kitchen
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