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152kcal
（1人分）
調理時間：約15分
蒸してから焼くと石焼きいも風になります 。 ホクホク メチャウマ！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-26 レシピID：3296 投稿者：パッちゃん
- kcal
（1人分）
調理時間：約30分
洋菓子と違って、芋けんぴの甘さは飽きない。 温かい渋いお茶とよく合う。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-17 レシピID：10201 投稿者：Zen kitchen
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
あつあつの揚げたてを食べるとおいしくお召し上がりいただけます。15個 5人
2.0
控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-12 レシピID：8243 投稿者：サラヤ株式会社
160kcal
（1人分）
調理時間：約45分
はちみつ煮にしたさつまいも・人参・生姜を入れたカップケーキです。甘さ控えめ、ヘルシーで温まります。冷え性さんにもおすすめ
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-11-30 レシピID：16838 投稿者：あいあん
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
日頃愛飲しているビネガードリンク（濃縮タイプ）とラカントS液状タイプでヘルシーなデザートを・・・と思い、作りました。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-11 レシピID：6307 投稿者：よっしー
258kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
美味しいものを食べて糖質制限ダイエット。大満足のお味。糖質量にはエリスリトールを含んでいます。
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控えめ：糖質、塩分
投稿日：2017-07-04 レシピID：25781 投稿者：キッチンおおざっぱ
104kcal
（1人分）
59kcal
（1人分）
565kcal
（1人分）
303kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
甘みをブラウンシュガーにしたので、優しい甘さ。シナモンがほのかに香り、クルミの香ばしさもイイ感じ♪＜材料＞直径１８cmの
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控えめ：糖質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-04-25 レシピID：1580 投稿者：オレンジペコ
81kcal
（1人分）
調理時間：約30分
シロップはカフェオレ風味、豆はコーヒーチョコのおしゃれな洋風みつ豆です。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-10-14 レシピID：10071 投稿者：サラヤ株式会社
67kcal
（1人分）
181kcal
（1人分）
139kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
相当美味しいムースが出来ました。それも「素」使うもんだからメッチャ簡単！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-07-17 レシピID：11721 投稿者：さちくっかりー
214kcal
（1人分）
230kcal
（1人分）
調理時間：約60分
お豆腐でこねる、卵、乳、油、白砂糖不使用のスコーンです。 作り方も超簡単！思い立ったらすぐ！のクイックスイーツです☆
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：0000-00-00 レシピID：9348 投稿者：亀屋の女将
75kcal
（1人分）
調理時間：約60分
紅茶のゼリーに梨のコンポートを合わせてみました。 ちょっと大人のゼリーです。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2012-10-14 レシピID：16216 投稿者：みーぽん
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