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975件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

簡単ぶり照りゴマ風味

258kcal
(1人分)

簡単ぶり照りゴマ風味

調理時間:約15分

レンジとめんつゆで?簡単ぶり照りゴマ風味

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3365  投稿者:さちくっかりー

ブリとゴボウの甘酢煮

328kcal
(1人分)

ブリとゴボウの甘酢煮

調理時間:約30分

ブリとゴボウをお酢で煮ました。脂ののったブリもさっぱりと。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-26  レシピID:15839  投稿者:yasunan

サクラマスのレモンバター焼き

188kcal
(1人分)

テーマ:主菜(魚料理)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-11-24  レシピID:11871  投稿者:やまがたん

柚子風味のさばの味噌煮

538kcal
(1人分)

柚子風味のさばの味噌煮

調理時間:約45分

隠し味に柚子のみじん切りを使った、さばの味噌煮込みです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:507  投稿者:りっく

ツバスの大根煮

- kcal
(1人分)

ツバスの大根煮

調理時間:約30分

はまちの子のツバスを使って、大根ととろーり美味しく煮ました。離乳食用に薄味で作りました。取分けにもおススメです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-09-25  レシピID:15789  投稿者:NOZAёMI

むきさめソテーの甘酢あんかけ

276kcal
(1人分)

むきさめソテーの甘酢あんかけ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:4202  投稿者:やまがたん

ヒラメのバターソテー

107kcal
(1人分)

ヒラメのバターソテー

調理時間:約15分

ヒラメのバターソテー

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4108  投稿者:やまがたん

えびともやしの塩あんかけ

- kcal
(1人分)

えびともやしの塩あんかけ

調理時間:約15分

おかずでもいいんですが、ごはんにかけてもウマイ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-18  レシピID:3397  投稿者:パッちゃん

甘くて美味しい☆牡蠣フライ

91kcal
(1人分)

甘くて美味しい☆牡蠣フライ

調理時間:約45分

牡蠣は、下処理をしっかり行って臭みを取り除いておくと、素材本来の旨さが引き立って、より美味しくいただけます。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-27  レシピID:7732  投稿者:kaju

秋のホイル焼き

105kcal
(1人分)

秋のホイル焼き

調理時間:約45分

きのこと里芋で、秋らしいホイル焼きに仕上がりました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:482  投稿者:はるる

失敗なし!簡単!さばの味噌煮

- kcal
(1人分)

調味料を入れて煮るだけの簡単レシピ。綺麗な照りの鯖の味噌煮が簡単にできます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-04-08  レシピID:22377  投稿者:ナナイロ

秋鮭のちょっとピリ辛ミンチボール

338kcal
(1人分)

秋鮭のちょっとピリ辛ミンチボール

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:1842  投稿者:オレンジペコ

フライドチキン風マグロフライ

538kcal
(1人分)

魚嫌いにも(^^フライドチキン風マグロフライ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-27  レシピID:5048  投稿者:patapataokan

江戸前かき揚げ

199kcal
(1人分)

江戸前かき揚げ

調理時間:約45分

レタス+新玉ねぎ+桜海老それら3つで「かき揚げ」にしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11907  投稿者:さちくっかりー

焼きまぐろの柚子コショウ和え

104kcal
(1人分)

焼きまぐろの柚子コショウ和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:4297  投稿者:やまがたん

もやしとタコのピリ辛和え

40kcal
(1人分)

もやしとタコのピリ辛和え

調理時間:約30分

もやしとタコのピリ辛和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-20  レシピID:3683  投稿者:やまがたん

海鮮ピリカラ炒め

198kcal
(1人分)

海鮮ピリカラ炒め

調理時間:約45分

海鮮がたくさん入ってとっても豪華!お正月にもぴったりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9031  投稿者:サラヤ株式会社

マグロのステーキ ガーリック醤油ソース 

73kcal
(1人分)

マグロのステーキ ガーリック醤油ソース 

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-06  レシピID:1406  投稿者:オレンジペコ

海老とアボカドのチーズ焼き

254kcal
(1人分)

アボカドとチーズの組み合わせが絶妙でおつまみにピッタリです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2012-10-07  レシピID:16040  投稿者:マリリン

ホタテ貝柱と巨峰の白ワイン蒸し

49kcal
(1人分)

巨峰の甘味が出て、思ったより塩気を感じませんでした♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9579  投稿者:パッちゃん

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