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972件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

エビとセロリのイタリア炒め

- kcal
(1人分)

エビとセロリのイタリア炒め

調理時間:約15分

テーマ:主菜(魚料理)

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-12-02  レシピID:12202  投稿者:やまがたん

中華◇エビ玉

224kcal
(1人分)

中華◇エビ玉

調理時間:約30分

スイートチリとホットチリを半々に混ぜたのをかけて食べるんです。うちでは「こっちの方が美味しい」と信じています!

2.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-09  レシピID:11379  投稿者:さちくっかりー

ふんわりイカめし✿さっと煮で完成♪

313kcal
(1人分)

レンジで炊いたもち米を詰めてさっと煮れば出来上がり♪年配の方も食べやすいイカの柔らかさ。ホームパーティなどにお勧めです。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2015-05-23  レシピID:24754  投稿者:いくみ

本格派 ちりめん山椒の作り方 ~レシピ~

239kcal
(1人分)

ポイントは、ちりめんの選び方。あ~これが、ちりめん山椒になったら美味しそう!と思ったものを使うのが一番です。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-12  レシピID:6384  投稿者:はなこ

香りのソルトで海老と万能味きのこ炒め

90kcal
(1人分)

めちゃ簡単で美味しいです!アレンジが出来るので色々と楽しめちゃいます(o^-')b

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-10  レシピID:10895  投稿者:とまとママ

ピーマンボートでツナコーンピザ風

219kcal
(1人分)

ピーマンボートでツナコーンピザ風

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:1809  投稿者:オレンジペコ

かつお(鰹)の生姜醤油煮

281kcal
(1人分)

かつお(鰹)の生姜醤油煮

調理時間:約45分

お酒のおつまみ以外にも、お弁当のおかずにも重宝する一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7351  投稿者:kaju

簡単10分♪自家製海苔の佃煮

47kcal
(1人分)

簡単10分♪自家製海苔の佃煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5919  投稿者:deco

ししゃものバター醤油焼き。大葉たっぷりで

180kcal
(1人分)

ししゃものバター醤油焼き。大葉たっぷりで

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-06  レシピID:6248  投稿者:deco

いくらちゃん

284kcal
(1人分)

いくらちゃん

調理時間:約15分

いくらちゃん

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9349  投稿者:ちびこ

いかなごのくぎ煮の作り方。

525kcal
(1人分)

いかなごのくぎ煮の作り方。

調理時間:1時間以上

錆びた釘のように曲がっている外見から「釘煮」と言われるようになったそうです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:6557  投稿者:はなこ

鱈の中華あんかけ

606kcal
(1人分)

鱈の中華あんかけ

調理時間:約30分

炒め油を使わず、茹でることによってエネルギーを抑えました。椎茸のだし汁がいい味だしてます。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9490  投稿者:サラヤ株式会社

サーモンのハーブマリネソテー バルサミコ

260kcal
(1人分)

簡単なシンプルレシピではありますが、ハーブの香りの活きた、風味豊かな一品です♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-17  レシピID:10154  投稿者:momo.

イカとピーマンのにんにくマヨポン

125kcal
(1人分)

イカとピーマンのにんにくマヨポン

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-27  レシピID:6732  投稿者:deco

鮭とズッキーニの豆乳みそ煮♪酒粕プラス

353kcal
(1人分)

生鮭とズッキーニでクリーミーな味噌と酒粕の煮込みが簡単に出来ます。 胃腸が疲れているときや風邪を引いた時にも向いていま

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-01-09  レシピID:17023  投稿者:いくみ

真鱈のカレームニエル

113kcal
(1人分)

真鱈のカレームニエル

調理時間:約30分

真鱈のカレームニエル

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4211  投稿者:やまがたん

ぶりかぶ

232kcal
(1人分)

ぶりかぶ

調理時間:約60分

ぶりかぶ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4138  投稿者:やまがたん

美味しウケる♪マッシュにぎり

240kcal
(1人分)

マッシュポテトを「しゃり」に見たて、にぎり寿司に見えちゃう「おもしろオードブル」です。ウケ&美味しいのでバッチリ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11575  投稿者:さちくっかりー

レンジで簡単に イカ大根蒟蒻の中華煮

115kcal
(1人分)

レンジで簡単に。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2015-06-19  レシピID:24887  投稿者:healthy73

さばの南蛮漬け 土佐酢風

245kcal
(1人分)

さばの南蛮漬け 土佐酢風

調理時間:約45分

焼きサバを土佐酢風に漬けこみました。土佐酢は通常、かつお節をこし取るのですが、今回はそのまま風味良く召し上がってください

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9139  投稿者:サラヤ株式会社

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