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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

ライ麦パン4種

195kcal
(1人分)

ライ麦パン4種

調理時間:1時間以上

左から、胡桃・ラムレーズン・クリームチーズ入りパン、あんパン、チョコとクリームチーズ入りパン、ツナタラモパン。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7193  投稿者:kaju

サラダ

34kcal
(1人分)

サラダ

調理時間:約15分

色とりどりの野菜を取り入れた

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2022-09-08  レシピID:26727  投稿者:ひな⋆⸜♡⸝‍⋆

ラムとバナナのクグロフ

739kcal
(1人分)

ラムとバナナのクグロフ

調理時間:1時間以上

バナナとアーモンドプードル、レーズン!少しだけラム酒を入れて。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-04-12  レシピID:2571  投稿者:ui.vege

とろとろたまごの天ぷら

178kcal
(1人分)

とろとろたまごの天ぷら

調理時間:約30分

あと1品に!さっと衣だけを揚げることで、とろとろ、半熟玉子のままに仕上がります^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-05  レシピID:6190  投稿者:はなこ

なんちゃって納豆

76kcal
(1人分)

なんちゃって納豆

調理時間:1時間以上

なんちゃって納豆&節電&ガスが使えないメニュー

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4647  投稿者:とまとママ

レトルトパスタソースdeイカ墨カレー

- kcal
(1人分)

安直に作るとマズそうな気配だったので、オリーブオイルで玉ねぎを炒めて、トマトソースを煮詰めて作りました。うまい!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-14  レシピID:12112  投稿者:さちくっかりー

浸しナスのっけそうめん

208kcal
(1人分)

浸しナスのっけそうめん

調理時間:約30分

皮をむいた浸しなすがさっぱりなそうめん。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10804  投稿者:yukachi

餃子とわかめの卵とじ

152kcal
(1人分)

餃子とわかめの卵とじ

調理時間:約30分

餃子とわかめの卵とじ

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-06-23  レシピID:4030  投稿者:やまがたん

ピーマンとささみの塩しょうが炒め

62kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】おろしトンカツ*ピーマンとささみの塩しょうが炒め*きゅうり豆サラダの定食

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-25  レシピID:6018  投稿者:山本ゆり

スティックチーズケーキ

429kcal
(1人分)

スティックチーズケーキ

調理時間:約60分

型が大きすぎて厚みが・・・・。薄いケーキになってしまいました^^;

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-14  レシピID:10045  投稿者:ui.vege

イカの生姜醤油焼き

250kcal
(1人分)

イカの生姜醤油焼き

調理時間:約30分

イカの生姜醤油焼き

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-27  レシピID:8991  投稿者:ちびこ

エリンギとセロリの葉っぱのコンソメスープ

14kcal
(1人分)

エリンギとセロリの葉っぱのコンソメスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3981  投稿者:やまがたん

サバの竜田揚げ

208kcal
(1人分)

サバの竜田揚げ

調理時間:約30分

揚げたてサクサク!時間がたつとふんにゃふにゃ!!味がしっかりついてますんで。お弁当のおかずにもいいような。

3.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5270  投稿者:山本ゆり

健康☆玄米イタリ和風雑炊

241kcal
(1人分)

健康☆玄米イタリ和風雑炊

調理時間:約60分

和風だしとオリーブ油が合います(塩はお好みで調整)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9571  投稿者:パッちゃん

茄子ときのこのみぞれポン酢和え

34kcal
(1人分)

グリルした茄子ときのこ類を、たっぷりの大根おろしとポン酢でサッパリいただく一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:7707  投稿者:kaju

大根と明太子のマヨサラダレシピ

137kcal
(1人分)

大根サラダはサッパリいただけるので、油っこい料理の時などにあると嬉しい一品です。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-18  レシピID:7367  投稿者:kaju

トースターで簡単☆高菜のマヨオムレツ

125kcal
(1人分)

キッシュ風♪混ぜてトースターで焼くだけの簡単レシピ☆お弁当に便利です

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-11  レシピID:16168  投稿者:NOZAёMI

釜飯の肉巻おにぎり&エリンギおにぎり

- kcal
(1人分)

宮崎県の名物肉巻きおにぎり。今回は五目釜めしの味をそこわないように塩味で味付けしてあります。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-12  レシピID:4495  投稿者:とまとママ

栗きんとん

- kcal
(1人分)

栗きんとん

調理時間:1時間以上

おせち料理の中でも人気の高い栗きんとんですが、糖分が高めになりがちです。ラカントSでぜひ手作りしてみてはいかがでしょうか

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-10-17  レシピID:10222  投稿者:サラヤ株式会社

フライパンひとつで簡単パエリア

413kcal
(1人分)

簡単においしく作って、ワイワイ食べちゃいましょう

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:321  投稿者:ちょこ

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