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47kcal
（1人分）
187kcal
（1人分）
639kcal
（1人分）
調理時間：約30分
ホットケーキミックスで簡単に・・・コトバだけを聞くと、難しそうに思うのですが、意外と簡単です＾＾
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控えめ：、塩分
投稿日：2011-07-05 レシピID：6201 投稿者：はなこ
87kcal
（1人分）
474kcal
（1人分）
718kcal
（1人分）
119kcal
（1人分）
調理時間：約15分
生ハムのオードブル風（トローリ＆カリッ？？）にんにくの風味とオリーブの酷（＾＾）とろける生ハムが、合う～～合うんです！
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2011-05-21 レシピID：4849 投稿者：桃咲マルク
40kcal
（1人分）
- kcal
（1人分）
調理時間：約45分
アーリオオーリオペペロンチーノにすりおろしたカラスミを混ぜただけ＾＾とっても簡単♪
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2011-09-20 レシピID：8611 投稿者：joli!joli!
153kcal
（1人分）
220kcal
（1人分）
390kcal
（1人分）
調理時間：約30分
たっぷり夏野菜とともに、さっぱりといただけて、かつ、ボリューミィな一品に～。＾＾
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-08-09 レシピID：7132 投稿者：deco
189kcal
（1人分）
調理時間：約30分
鶏胸肉の皮と脂を外し、野菜をたっぷり入れて揚げた つくね。
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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日：2014-12-16 レシピID：23756 投稿者：yuko.s style
232kcal
（1人分）
調理時間：約30分
暑い夏におすすめのレンジシリーズ★ 鮭以外にあじやとりでもおいしいはず・・・
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-07-30 レシピID：6916 投稿者：ちょこ
172kcal
（1人分）
調理時間：1時間以上
大量に茹で豚作って、一部をこれにするの、有り有りですね。ものすご～～～く美味しいし、簡単です。
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控えめ：糖質、脂質
投稿日：2011-07-19 レシピID：11859 投稿者：さちくっかりー
244kcal
（1人分）
51kcal
（1人分）
調理時間：約15分
急なお客さまが来たって大丈夫。まずはお酒とこれをお出しして、その間におもてなし料理開始～☆
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控えめ：糖質、脂質、コレステロール
投稿日：2011-10-02 レシピID：9796 投稿者：nanao
242kcal
（1人分）
229kcal
（1人分）
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