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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

サイコロステーキのまろやかデミ煮

480kcal
(1人分)

サイコロステーキの余分な脂を取りながら焼きましょう。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9466  投稿者:パッちゃん

ポン・デ・パエリア

- kcal
(1人分)

ポン・デ・パエリア

調理時間:約60分

サフランを使わないパエリア。 じつは代わりにポンジュースで色を付けます しかもフライパンひとつで作れる!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-23  レシピID:3103  投稿者:パッちゃん

レンジ★ホットケーキミックス蒸しパン

92kcal
(1人分)

紅茶・レンジで簡単^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-05-10  レシピID:24595  投稿者:healthy73

鶏とこんにゃくの辛味煮

214kcal
(1人分)

鶏とこんにゃくの辛味煮

調理時間:約30分

豆板醤の辛味がきいた中華のお惣菜

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9970  投稿者:サラヤ株式会社

NEW鯖寿司ドン!

406kcal
(1人分)

NEW鯖寿司ドン!

調理時間:約5分

食べれば鯖の味で鯖寿司なんです!! パプリカの食感も楽しいし、生姜で鯖の生臭みも消してくれます!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-05-22  レシピID:14591  投稿者:桃咲マルク

豚バラ野菜巻き 甘辛生姜醤油ダレで

- kcal
(1人分)

お花見弁当に作ったおかずです。甘辛い生姜風味の醤油たれでしっかり絡めました♪冷めても美味しいおススメのおかずです

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-17  レシピID:14218  投稿者:NOZAёMI

鶏のネギ味噌丼

729kcal
(1人分)

鶏のネギ味噌丼

調理時間:約30分

鶏のネギ味噌丼

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-02  レシピID:1862  投稿者:オレンジペコ

お弁当に☆白菜とちくわの炒め煮♪

67kcal
(1人分)

ごはんにもぴったりなおかずです。お弁当にもオススメです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-29  レシピID:16971  投稿者:あいあん

豚ロースともやしのガラ塩レモン炒め

210kcal
(1人分)

ごはんにそのまま乗っけて丼物にしておいしいのです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9808  投稿者:パッちゃん

ペッパーチーズな、アボ玉スモークサーモン

220kcal
(1人分)

ペッパーチーズな、アボ玉スモークサーモン

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:6223  投稿者:deco

鯛焼きおにぎり

188kcal
(1人分)

鯛焼きおにぎり

調理時間:約15分

鯛の塩焼きが余ったので焼きおにぎりにしました 。 お酒の後に メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-15  レシピID:3174  投稿者:パッちゃん

クラムチャウダー

463kcal
(1人分)

クラムチャウダー

調理時間:約60分

手軽にあさりのむき身を使いました。あさりの旨みタップリです♪

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1538  投稿者:オレンジペコ

大人の濃厚チョコレートチーズケーキ♪

343kcal
(1人分)

クリームチーズを使った濃厚なチョコレートケーキ。体に優しい糖質オフ&グルテンフリー!甘さ控えめで焼けばお酒にも。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-01-26  レシピID:25647  投稿者:キッチンおおざっぱ

トマトともずくのスープ

47kcal
(1人分)

トマトともずくのスープ

調理時間:約15分

トマトともずくのスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2326  投稿者:yukachi

ほうれん草キーマカレー

144kcal
(1人分)

ほうれん草キーマカレー

調理時間:約15分

ほうれん草がたくさんあったので、カレーに入れました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-28  レシピID:24105  投稿者:あおぞら

柔らか~♪ジャガイモのお好み焼

288kcal
(1人分)

柔らか~♪ジャガイモのお好み焼

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-05-24  レシピID:4927  投稿者:patapataokan

プッタネスカ風

537kcal
(1人分)

プッタネスカ風

調理時間:約45分

あまり野菜やくず野菜を入れて♪トマト3つでトマトソースに。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10024  投稿者:ui.vege

菜の花の浅漬けしらす和え

21kcal
(1人分)

菜の花の浅漬けしらす和え

調理時間:1時間以上

菜の花の浅漬けしらす和え&筍と菜の花のドレッシング炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4655  投稿者:とまとママ

大根玉ねぎ人参のスパイス和え

16kcal
(1人分)

大根玉ねぎ人参のスパイス和え

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-11-25  レシピID:25319  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

おからコロッケ

215kcal
(1人分)

おからコロッケ

調理時間:約45分

おからコロッケ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-02  レシピID:2237  投稿者:ずんだ

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