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調理時間:約60分
テキトーに作ってみたら美味しかったの♪ これはレシピに残しておかなくっちゃ!ってことで、紹介しま~す!
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-09-16 レシピID:8447 投稿者:joli!joli!
調理時間:約15分
前日の夜に水切りヨーグルトを仕込んでおけば、あとは混ぜて乗せていくだけなので簡単です!おいしくって低カロリーですよ☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-10-25 レシピID:16404 投稿者:あいあん
調理時間:約15分
たっぷり野菜のスープです。コンソメベースでお味噌をプラスしました。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-03-21 レシピID:13953 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
茄子を大葉で包んで焼くだけの簡単な一品。お酒のおつまみにもオススメです。(2人分20個)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-30 レシピID:7918 投稿者:kaju
調理時間:約15分
オリーブオイルにゆずの香りをプラスして、人参を炒めました。美味しすぎて、食べ過ぎます。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-05-26 レシピID:18877 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
調味料を合わせて一気に煮るだけ。ピリ辛とラカントの甘みがちょうどよく合います。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-09-20 レシピID:8644 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ホットサラダ!丸麦を使ってメインなのか?というほどお腹にたまるサラダです^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:10690 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
ドレッシングにも魚やお肉のソースにも使える万能スパイスです^^
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-05-12 レシピID:3646 投稿者:ui.vege
調理時間:約60分
チョコチップを種に見立てて、まるごと全部食べられるスイカシャーベット。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-12 レシピID:8210 投稿者:サラヤ株式会社