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調理時間:約45分
チーズと粉唐辛子入りのミートボールの煮込み。フライパン一つで出来る簡単で見栄えも味も良い料理。パスタにもリメイク出来ます
控えめ:糖質
投稿日:2014-01-06 レシピID:21174 投稿者:いくみ
調理時間:約15分
ちょっと時間がある時のレシピです。ペーストにすると甘みが増して美味しいです。ジェノベーゼみたい!
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-05 レシピID:11220 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
火も使わず、切って盛り付けるだけの簡単レシピ!ワインにもピッタリ~~~~(o^-')b
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-10 レシピID:10898 投稿者:とまとママ
調理時間:約45分
鳥むね肉を使って野菜がたくさん摂れるダイエット生活のベースになるスープがほしくて作りました、欲しくてつくりました。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2015-09-02 レシピID:25010 投稿者:みーしー
調理時間:約15分
生地にクラッカーを使います。そうすると、クリスピーで美味しい上、最初から切れてるピッツァが出来上がっちゃうんです。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-19 レシピID:11848 投稿者:さちくっかりー
調理時間:1時間以上
ポン酢・バルサミコ酢・ワインビネガーをつかったソースを、鯛のアーモンドフライとガルニチュールに添えました。
控えめ:糖質
投稿日:2015-09-18 レシピID:25028 投稿者:ビネガール☆
調理時間:約45分
冷蔵庫にあったきのこをたっぷり入れてベーコンと合わせました。定番の組み合わせで、ホッとするおいしさ。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10931 投稿者:nanao
調理時間:約45分
揚げてみました♪これが中々の美味しさ^^ハーブの香り漂うフリッターにして何もつけずにレモンだけでいただきます♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-24 レシピID:10632 投稿者:ui.vege
調理時間:約5分
ハムとほうれん草の炒め物です。 オリーブオイルを使い、ちょっとイタリアンテイスト☆
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-02-19 レシピID:13500 投稿者:あいあん
調理時間:約45分
ジャパニース&イタリアンの合体系です♪和な感じを、より主張&ボリュームアップに、厚揚げも入れてみました。い~感じ!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11736 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
サッパリしているのにコクがあり、とても美味しい一品です。パスタを入れなければ、「アサリの白ワイン蒸し」にもなります♪
控えめ:、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-31 レシピID:6927 投稿者:kaju
調理時間:約15分
イタリアンな感じで、アーリオ・オーリオにしてみました。簡単で、ちょっとお洒落な旬の一品になりますよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-07-15 レシピID:11607 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約30分
ベースは、ペペロンチーノで、トッピングに梅と、揚げたじゃこ、大葉、ゴマと和の素材をプラス・・・。
控えめ:、コレステロール
投稿日:2011-07-18 レシピID:11682 投稿者:オレンジペコ
調理時間:1時間以上
ココアのカルツォーネの中はキャラメリゼした林檎、アーモンドにチョコのフォンダンショコラ風。バレンタインの温かいデザート♡
控えめ:、塩分、コレステロール
投稿日:2014-02-23 レシピID:21557 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
新玉ねぎと一緒に季節の味を楽しもうと、マリネってみました。「和」な感じが合いそうな気がして、お醤油で味を決めました。
控えめ:糖質、脂質
投稿日:2011-07-19 レシピID:11850 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約5分
期間限定で販売されるハート形のモッツァレラチーズ。バレンタインデーディナーやパーティの一品にピッタリです♪
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2018-02-06 レシピID:25878 投稿者:キッチンおおざっぱ