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182件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ホタルイカ&香菜のパスタ ~香港風~

531kcal
(1人分)

ホタルイカを使ったパスタです。調味料は・・・オイスターソース&紹興酒&赤唐辛子だけ。なのに、すご~~~く美味しいです!

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11849  投稿者:さちくっかりー

イタリアン☆人参きんぴら♪

46kcal
(1人分)

にんじんをピーラーで薄くスライスし、オリーブオイルと塩できんぴら風にしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:23007  投稿者:あいあん

ツナトマト餅♪カロリー別2バージョン

464kcal
(1人分)

パスタの代わりにお餅で作ってみました。今日は、低カロリーとカロリーOKバージョン 2通りのご紹介!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11554  投稿者:さちくっかりー

黒胡椒のパスタ 「カッチョ・エ・ペぺ」

512kcal
(1人分)

イタリアでは、有名なパスタなんです。カッチョはチーズ、ぺぺは粗みじんに切った黒コショウのこと。それを簡単アレンジ!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-10  レシピID:11416  投稿者:さちくっかりー

甘エビと岩のりのクリーム リングイネ

- kcal
(1人分)

甘エビと岩のりのわさびクリームリングイネとびっこ添え

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-27  レシピID:10768  投稿者:ちびこ

筍のアーリオ・オーリオ

215kcal
(1人分)

筍のアーリオ・オーリオ

調理時間:約15分

イタリアンな感じで、アーリオ・オーリオにしてみました。簡単で、ちょっとお洒落な旬の一品になりますよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11607  投稿者:さちくっかりー

とってもおいしい、カルボナーラ

664kcal
(1人分)

学生の頃イタリア料理店でアルバイトしていた友達に教えてもらったレシピをアレンジしました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2020-05-04  レシピID:25554  投稿者:なかやす

簡単すぎる♪ゴルゴンゾーラのパスタ

947kcal
(1人分)

メインにしても、副菜にしても・・・特におつまみに美味しいです(^_-)-☆簡単に出来ちゃうので是非定番に?

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-07-07  レシピID:11341  投稿者:さちくっかりー

チキンと里芋のトマト煮

- kcal
(1人分)

チキンと里芋のトマト煮

調理時間:約30分

これ、ウマ~♪と思わず言葉が出てしまう♪ とろっ~ネバッ!の里芋が美味しいチキンと里芋のトマト煮込みです イタリアン

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-10-05  レシピID:16006  投稿者:NOZAёMI

海老とほうれん草のパスタ

1138kcal
(1人分)

海老とほうれん草のパスタ

調理時間:約30分

生クリームを加えて、「トマトクリーム」にしてもおいしい♪

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-02  レシピID:10860  投稿者:nanao

ホタルイカ&新玉のマスタード和マリネ

118kcal
(1人分)

新玉ねぎと一緒に季節の味を楽しもうと、マリネってみました。「和」な感じが合いそうな気がして、お醤油で味を決めました。

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11850  投稿者:さちくっかりー

温玉パスタ

553kcal
(1人分)

温玉パスタ

調理時間:約15分

インスピレーションは「卵かけご飯」から。他に何にも入れないのに、めっちゃ美味しいです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-19  レシピID:11887  投稿者:さちくっかりー

本格もっち~り生パスタ

493kcal
(1人分)

本格もっち~り生パスタ

調理時間:1時間以上

専用のセモリナ粉が無くても、生パスタ特有のもっちり麺ができます。薄力粉と強力粉を同じ比率にして、覚えやすい分量にしました

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-30  レシピID:10910  投稿者:Zen kitchen

グレープフルーツのレモンマリネ

270kcal
(1人分)

爽やかで、デザート感覚でいただけるマリネを・・・。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-26  レシピID:11493  投稿者:オレンジペコ

餃子の皮で作るクリスピーピッツァ 

175kcal
(1人分)

何でも のせて食べてね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11233  投稿者:さちくっかりー

トマトリゾット・カレー風味

690kcal
(1人分)

トマトリゾット・カレー風味

調理時間:約30分

アメリカ米「カルローズ」を使ったひと品。しめじとベーコンのリゾットです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10940  投稿者:nanao

相当いんちきな「きのこリゾット」

522kcal
(1人分)

相当いんちきなリゾットです。でも、美味しいです!ダマされたと思って、勇気を出して作ってみて下さい

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控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11395  投稿者:さちくっかりー

夏の女子サラダ♪

65kcal
(1人分)

夏の女子サラダ♪

調理時間:約5分

暑い日にさっぱりと食べられる、女子サラダです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-10  レシピID:23014  投稿者:あいあん

さんま&きのこ の秋パスタ♪低カロ

691kcal
(1人分)

お箸で食べたくなるパスタです。お野菜もお魚もたっぷりで栄養満点b「秋パスタ」是非作ってみて下さいね~!

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控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:11530  投稿者:さちくっかりー

アーリオ・オーリオで真鯛のカルパッチョ

129kcal
(1人分)

アーリオ・オーリオのいい香りにプチプチ食感のとびっ子で子供も大好きな1品になりました~^^

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10695  投稿者:ui.vege

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