ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

182件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

とってもおいしい、カルボナーラ

664kcal
(1人分)

学生の頃イタリア料理店でアルバイトしていた友達に教えてもらったレシピをアレンジしました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2020-05-04  レシピID:25554  投稿者:なかやす

おしゃれなイタリアンデザート、カッサータ

- kcal
(1人分)

チーズや生クリームは、低糖質なので安心して使える食材です。 本場のものは甘すぎるので甘さ控えめレシピで作りましょう。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2018-05-09  レシピID:25930  投稿者:キッチンおおざっぱ

簡単でインスタ映え!ハートのカプレーゼ

144kcal
(1人分)

期間限定で販売されるハート形のモッツァレラチーズ。バレンタインデーディナーやパーティの一品にピッタリです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2018-02-06  レシピID:25878  投稿者:キッチンおおざっぱ

簡単美味!旬を楽しもう!桃モッツァレラ

184kcal
(1人分)

そのまま食べても美味しい旬の桃。ピリッと効いた黒コショウの風味と、桃の甘みがとても合います。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-08-28  レシピID:25804  投稿者:キッチンおおざっぱ

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal
(1人分)

スープジャーでお手軽イタリアンはいかが?トマトジュースで出来る、シンプルなひきわりオートミールのトマトリゾットです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2017-05-02  レシピID:25732  投稿者:ヴィーナストウキョウ

Pizzaに見える玉子焼き

292kcal
(1人分)

Pizzaに見える玉子焼き

調理時間:約30分

冷蔵庫にあるもので楽しく卵を食べたい、手がかかってるように見えます

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2017-02-10  レシピID:25654  投稿者:hyper.mdr

たっぷり野菜のバーニャカウダ

168kcal
(1人分)

スティック野菜たっぷり!アンチョビソースがぴったり^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-12  レシピID:25621  投稿者:ミコロン

ケールのレモンナッツサラダ

- kcal
(1人分)

ケールのレモンナッツサラダ

調理時間:約15分

食べにくいケールをさわやかなレモンドレッシングやチーズなどで美味しく食べられるサラダのレシピです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-12-12  レシピID:25620  投稿者:ビネガール☆

簡単★低糖質ロカボ糖質オフのピザ♪

- kcal
(1人分)

低糖質ピザ生地、第一弾はほぼ失敗なく焼けるミックス粉を使ったレシピ。 1切れではなく1枚で糖質はたった11gです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2016-11-29  レシピID:25599  投稿者:キッチンおおざっぱ

魚フライと彩野菜のピクルス~レーズン風味

1243kcal
(1人分)

魚フライや彩野菜にレーズンを入れてひと工夫!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2016-08-08  レシピID:25501  投稿者:ビネガール☆

お手製ジェノベーゼ

103kcal
(1人分)

お手製ジェノベーゼ

調理時間:約5分

フレッシュバジルで作るジェノベーゼです。 作り置きしましょ!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-01-08  レシピID:25374  投稿者:meru

ハーブミックスごまで 大豆たっぷり卵とじ

417kcal
(1人分)

ハーブミックスごまで 大豆たっぷり卵とじ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-10-16  レシピID:25083  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

ハーブミックスの温野菜サラダ

40kcal
(1人分)

ハーブミックスの温野菜サラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-10-16  レシピID:25077  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

3種の酢ソースと鯛のアーモンドフライ

653kcal
(1人分)

ポン酢・バルサミコ酢・ワインビネガーをつかったソースを、鯛のアーモンドフライとガルニチュールに添えました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-09-18  レシピID:25028  投稿者:ビネガール☆

鳥むね肉で具だくさん野菜スープ

95kcal
(1人分)

鳥むね肉を使って野菜がたくさん摂れるダイエット生活のベースになるスープがほしくて作りました、欲しくてつくりました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-09-02  レシピID:25010  投稿者:みーしー

なすと豚の梅わさびソース♪

94kcal
(1人分)

なすと豚の梅わさびソース♪

調理時間:約15分

梅わさびソース、何にでもあうよー♡ ヘルシーな副菜♡

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-03-09  レシピID:24043  投稿者:ゆか187

アボカドとクリームチーズの焼き春巻き

169kcal
(1人分)

この組み合わせの春巻き、好きなんです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-02-01  レシピID:23865  投稿者:いくみ

豚ロースのバルサミコソテー

492kcal
(1人分)

豚ロースのバルサミコソテー

調理時間:約15分

バルサミコソースがかかったオシャレなうちバルレシピ♬

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-11-28  レシピID:23642  投稿者:ビネガール☆

蛤のボンゴレビアンコ❁ナンプラーバター味

- kcal
(1人分)

小ぶりの蛤で作ったボンゴレビアンコパスタです。ナンプラーで海の香り、バターでコクがアップ♪子供が好きなボンゴレです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-10-04  レシピID:23355  投稿者:いくみ

簡単美味しい☆焼きピーマン♪

29kcal
(1人分)

ピーマンをオリーブオイルで焼きました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-07-15  レシピID:23041  投稿者:あいあん

このページのトップへ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

オートミールのらくらくトマトリゾット

179kcal

by ヴィーナストウキョウ

3

エノキのベーコン巻き

213kcal

by ☆杏衣☆

4

鶏肉と大根とゆで卵の煮物

395kcal

by 山本ゆり

5

サーモンのポキ丼

599kcal

by makio

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。