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81件目から100件目を表示

生春巻き

364kcal
(1人分)

生春巻き

調理時間:約45分

残り野菜なんでもいいからマキマキして、チリソースさえかけちゃえば形になるから楽です!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9306  投稿者:makio

カレイのカレーから揚げ

323kcal
(1人分)

カレイのカレーから揚げ

調理時間:約30分

カレイのカレーから揚げ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:3908  投稿者:やまがたん

ツナ缶で✿ガラムマサラータパスタ

- kcal
(1人分)

ガラムマサラが香るトマトソースが食欲をそそるエスニック風パスタです。スパイスの力で体力増進♪夏のランチにお薦めです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2015-06-01  レシピID:24806  投稿者:いくみ

タンドリーチキン

360kcal
(1人分)

タンドリーチキン

調理時間:1時間以上

タンドリーチキン

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-06  レシピID:1448  投稿者:オレンジペコ

ノンオイル&ルウ無し★オーロラカレー

481kcal
(1人分)

トマトジュースとココナッツミルクで作る綺麗な色のカレーです。ノンオイルでも相当の美味しさに出来るので嬉しいですよね。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11913  投稿者:さちくっかりー

鶏ササミとチンゲン菜のスイートチリソース

103kcal
(1人分)

鶏ササミとチンゲン菜のスイートチリソース

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2475  投稿者:ずんだ

これぞアメリカ☆バッファローウィング

336kcal
(1人分)

安い手羽先が手に入ったので、ためしに作ったバッファローウィング。夏の暑い日には最高においしい一品に仕上がりました。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-02  レシピID:9834  投稿者:nanao

簡単☆カレービーフン

476kcal
(1人分)

簡単☆カレービーフン

調理時間:約15分

簡単☆カレービーフン

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-04  レシピID:5322  投稿者:patapataokan

ラタトゥイユの春巻き包み

303kcal
(1人分)

ラタトゥイユの春巻き包み

調理時間:約45分

ったおつまみ?のような残り物変身料理。 ラタトゥイユを作った時に残ったものがあったので、煮込んで包み焼きに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10238  投稿者:ui.vege

ガドガド風サラダ

217kcal
(1人分)

ガドガド風サラダ

調理時間:約15分

ガドガドは、温野菜と厚揚げをピーナツソースで食べるインドネシアのヘルシーサラダです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-17  レシピID:10224  投稿者:サラヤ株式会社

ハワイ屋台の味★ガーリックシュリンプ

- kcal
(1人分)

ピリッとスパイスとガーリックの風味が効いて、お酒もご飯も美味しくいただけます♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-07-31  レシピID:25782  投稿者:キッチンおおざっぱ

あったか鶏団子のサルサスープ

127kcal
(1人分)

温かレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9576  投稿者:パッちゃん

ミンチと野菜のスパイシー炒め

287kcal
(1人分)

合挽き肉と野菜のスパイシーな炒めもの。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:2024  投稿者:yukachi

豚キムチカレー

250kcal
(1人分)

豚キムチカレー

調理時間:約45分

いつもはガラムマサラを使ってスパイシーに作るんだけど、今回はキムチの味を引き立たせる為にカレー粉使いました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11756  投稿者:さちくっかりー

ぎょうざの皮フォー

232kcal
(1人分)

ぎょうざの皮フォー

調理時間:約30分

ぎょうざの皮をフォーの麺として再活用します ヘルシー メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:3120  投稿者:パッちゃん

野菜たっぷり♪キーマカレー

556kcal
(1人分)

野菜たっぷり♪キーマカレー

調理時間:約15分

ひき肉の倍近く野菜が入ってます^m^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10801  投稿者:yukachi

五目焼きビーフン

500kcal
(1人分)

五目焼きビーフン

調理時間:約30分

野菜たっぷり焼きビーフンです。これだけでおなか一杯。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-02-04  レシピID:13180  投稿者:東雲AandM

タイ風 五草ハーブ粥ミンチボール入り 

293kcal
(1人分)

タイのハーブと菜の花を使って七草粥の代わりに五薬草粥を作りました。タイの粥に入っている豚ミンチ入りで元気になれる粥です♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-01-07  レシピID:21183  投稿者:いくみ

ドライカレー

301kcal
(1人分)

ドライカレー

調理時間:約60分

ドライカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3020  投稿者:やまがたん

ほうれん草のドライカレーでワンプレート

609kcal
(1人分)

【簡単カフェ飯】めっちゃ簡単なドライカレー(8割ウェット)にほうれん草のみじん切りを加えました 。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5522  投稿者:山本ゆり

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