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あったか鶏団子のサルサスープ
温かレシピ♪
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127kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 鶏ひき肉 (市販の鶏団子) |
100g | |
| たまねぎ | 0.25個 | |
| ピーマン | 1個 | |
| ブイヨン | 2個 | |
| 水 | 3カップ | |
| チリソース (サルサソース) |
大さじ3 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 |
合計
254kcal
微妙な味は塩コショウで調節して下さい。
1
玉ねぎ、ピーマンは薄くスライスしておく。
2
鍋にスープをかけ、「1」を入れて10分ほど煮こむ。
3
「2」に鶏団子とサルサソースを追加、弱火で10分煮れば完成！
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