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421件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

ベトナム気分な、ひと口厚揚げステーキ

189kcal
(1人分)

ベトナム気分な、ひと口厚揚げステーキ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7105  投稿者:deco

インゲンと豚ひき肉のオイスター炒め

192kcal
(1人分)

今日はたった2つの材料でおいしい1品をご紹介します。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:9618  投稿者:nanao

パキ飯 チキンティッカ その3 レシピ

361kcal
(1人分)

チキンティッカその2の更なる応用編(?)です!私たち日本人が「タンドーリチキン」って思ってるモノの味になります!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11216  投稿者:さちくっかりー

ココナッツ風味ёきのこ大豆キーマカーレー

- kcal
(1人分)

ココナッツミルクでまろやかで美味しい♪きのこと大豆のキーマカレーです。常備食用(冷凍保存用)に大量です

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-21  レシピID:14274  投稿者:NOZAёMI

春野菜と鳥胸肉のアジアン蒸し

578kcal
(1人分)

野菜もたくさん取れてヘルシーメニュー!野菜とチキンの炒め蒸し。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-10-13  レシピID:9930  投稿者:ui.vege

パクチーもやしの爽やかエスニック炒め

118kcal
(1人分)

もやしはパクチーやなどのハーブとの相性が抜群です。酢のさっぱり感とハーブの香りが爽やかな炒めものです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-06-10  レシピID:24856  投稿者:いくみ

キーマパラータ(インドのパン)

270kcal
(1人分)

生地は全粉粒を100%使い、中にキーマーカレーポイ?のを入れてフライパンで焼くだけ!粉と塩と水だけで作れて、発酵もなし!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:4935  投稿者:桃咲マルク

ルクエde豚とセロリのカレー蒸し

106kcal
(1人分)

と~~~っても簡単なお塩も入ってるカレーパウダー振って、ルクエでチンするだけのお料理です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:12054  投稿者:さちくっかりー

牛ステーキ肉のメキシカンライス

588kcal
(1人分)

ややピリ辛です。苦手な人はタバスコは省きましょう!

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9432  投稿者:パッちゃん

パプリカンライス

298kcal
(1人分)

パプリカンライス

調理時間:約15分

半熟目玉焼きをのっけて食べるのがオススメです

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3536  投稿者:パッちゃん

ココミルク不要♪牛乳グリーンカレーうどん

- kcal
(1人分)

グリーンカレーの素と牛乳があれば、ココナッツミルクに負けないグリーンカレー味のうどん即完成、寒い日に体が暖まりますよ!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2013-03-15  レシピID:17725  投稿者:いくみ

余ったパスタソース de リメイクカレー

784kcal
(1人分)

今日はリメイクごはん。パスタソースの残りがあったので、カレールーとうちにあるスパイスを加えてトマトカレーを作りました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-14  レシピID:9981  投稿者:nanao

簡単!絶品トマトカレー

344kcal
(1人分)

簡単!絶品トマトカレー

調理時間:約60分

水をほぼ加えずにトマトの水分だけで煮た、トマトのカレーです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5494  投稿者:山本ゆり

タイの屋台風 豚のにんにく胡椒揚げ

501kcal
(1人分)

タイの市場や屋台で売られている豚の揚げ物です。黒胡椒が効いたしっかり味。ビールのアテやお弁当に!ナンプラーの消費レシピ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-02-08  レシピID:21450  投稿者:いくみ

ラタトゥイユの春巻き包み

303kcal
(1人分)

ラタトゥイユの春巻き包み

調理時間:約45分

ったおつまみ?のような残り物変身料理。 ラタトゥイユを作った時に残ったものがあったので、煮込んで包み焼きに。

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控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10238  投稿者:ui.vege

炊き込みカレーピラフ♪たこブリヤニ

197kcal
(1人分)

ブリヤニは、パキスタンやインドの料理。炊き込みカレーピラフって感じ。タコの香りと味がご飯にシミて、カレー味と合います。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11717  投稿者:さちくっかりー

スパイシーご注意!

165kcal
(1人分)

スパイシーご注意!

調理時間:約30分

スパイシーなポテトのサブジでサンドイッチ♪ベジタリアンが野菜に香辛料をたくさんまぶして、炒め煮にして食べる煮物です!

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5081  投稿者:桃咲マルク

五香粉で作っチャイました

127kcal
(1人分)

大好きな「チャイ」が自宅で簡単に出来ちゃう「裏ワザ」のご紹介です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11240  投稿者:さちくっかりー

タイ風オーツ麦とパクチーの焼きなすサラダ

94kcal
(1人分)

タイの伝統料理ヤムマクワ(焼きなすサラダ)をアレンジ。オートミールを豚ひき肉に見立て、食感の良いサラダに仕上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-04-27  レシピID:25723  投稿者:ヴィーナストウキョウ

インドネシアの温野菜「ガドガド」風?

440kcal
(1人分)

「ガドガド」っていうインドネシアの温野菜サラダを、ちょっとアレンジして、お肉も一緒に頂いちゃうお料理ご紹介します!

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控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-09  レシピID:11381  投稿者:さちくっかりー

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