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調理時間:約30分
ザックリ言うと、カレーせんべいの肉版といった感じです。ささみを叩いてせんべい状にしカレー味をつけて揚げたものです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-03-08 レシピID:1545 投稿者:オレンジペコ
調理時間:約30分
お肉や野菜をたっぷり食べられる一品。独特のタレもクセになるお味です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-27 レシピID:8961 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:約15分
ルクエとハウスプライムカレーを使ったヘルシーメニューを考えたのでさっそくご紹介です☆ヘルシーで満足感のある豆乳カレー。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-06-16 レシピID:10932 投稿者:nanao
調理時間:1時間以上
ココナッツカレーを究極簡単に、でも美味しく、をテーマに作ってみました。これは、相当お得なメニュー!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-17 レシピID:11699 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約45分
レバーは鉄分やビタミンが豊富です。クセが気になって苦手な方もカレー味なら食べやすいですよ。
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2011-09-28 レシピID:9002 投稿者:サラヤ株式会社
調理時間:1時間以上
チキンティッカ応用編(?)ってほどのことじゃありませんが・・・マイルドで、日本人には慣れた味な感じかな。
控えめ:糖質、コレステロール
投稿日:2011-07-04 レシピID:11215 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
ブリをガーリックカレー味にソテーしました。簡単だけど美味しい♪食欲がそそられます!!
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2012-07-15 レシピID:15038 投稿者:ゆみぴい
調理時間:約30分
エスニックな*香り♪ (アジアの風に吹かれて・・)春雨をエスニックに変身!
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-06-23 レシピID:4851 投稿者:桃咲マルク
調理時間:約30分
今回[ナンプラー×スイートチリソース]でアジアンなお味です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-21 レシピID:8685 投稿者:joli!joli!
調理時間:約60分
インドの人のお味噌汁とも言える豆のスープ「ダール」にチキンレッグを入れて煮込みました。レンズ豆は比較的早く火が通りますよ
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-04-27 レシピID:18680 投稿者:いくみ
調理時間:1時間以上
タレに漬け込んだお肉は柔らかくてジューシー。スパイスの効いた衣で食欲アップです。
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-05-13 レシピID:1474 投稿者:オレンジペコ