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421件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

カレーチャーハン

604kcal
(1人分)

カレーチャーハン

調理時間:約30分

カレーチャーハン

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1588  投稿者:オレンジペコ

カレーささみのカリカリ揚げ

197kcal
(1人分)

カレーささみのカリカリ揚げ

調理時間:約30分

ザックリ言うと、カレーせんべいの肉版といった感じです。ささみを叩いてせんべい状にしカレー味をつけて揚げたものです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-08  レシピID:1545  投稿者:オレンジペコ

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー

121kcal
(1人分)

アスパラと桜えびのココナッツミルクカレー炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-26  レシピID:8922  投稿者:ちびこ

ベトナム風お好み焼き(パインセオ)

281kcal
(1人分)

お肉や野菜をたっぷり食べられる一品。独特のタレもクセになるお味です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8961  投稿者:サラヤ株式会社

夏野菜とひき肉のトマトカレー

256kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-11  レシピID:5543  投稿者:山本ゆり

ささみと豆乳のまろやかカレー

281kcal
(1人分)

ルクエとハウスプライムカレーを使ったヘルシーメニューを考えたのでさっそくご紹介です☆ヘルシーで満足感のある豆乳カレー。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-16  レシピID:10932  投稿者:nanao

あったか鶏団子のサルサスープ

127kcal
(1人分)

温かレシピ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9576  投稿者:パッちゃん

ノンオイル・ココナッツカレー

172kcal
(1人分)

ノンオイル・ココナッツカレー

調理時間:1時間以上

ココナッツカレーを究極簡単に、でも美味しく、をテーマに作ってみました。これは、相当お得なメニュー!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-17  レシピID:11699  投稿者:さちくっかりー

鶏レバーのカレー風味

83kcal
(1人分)

鶏レバーのカレー風味

調理時間:約45分

レバーは鉄分やビタミンが豊富です。クセが気になって苦手な方もカレー味なら食べやすいですよ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-28  レシピID:9002  投稿者:サラヤ株式会社

パキ飯 チキンティッカ その2 レシピ

398kcal
(1人分)

チキンティッカ応用編(?)ってほどのことじゃありませんが・・・マイルドで、日本人には慣れた味な感じかな。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11215  投稿者:さちくっかりー

ブリのガーリックカレー風味♪

332kcal
(1人分)

ブリをガーリックカレー味にソテーしました。簡単だけど美味しい♪食欲がそそられます!!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-07-15  レシピID:15038  投稿者:ゆみぴい

コフタ

454kcal
(1人分)

コフタ

調理時間:約45分

生のコリアンダーがなくても、イタリアンハーブミックス&チリパウダーがあれば本格コフタが 出来上がります!お試し下さい!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11238  投稿者:さちくっかりー

エスニック*春雨サラダ

257kcal
(1人分)

エスニック*春雨サラダ

調理時間:約30分

エスニックな*香り♪ (アジアの風に吹かれて・・)春雨をエスニックに変身!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4851  投稿者:桃咲マルク

フライパンひとつで簡単パエリア

413kcal
(1人分)

簡単においしく作って、ワイワイ食べちゃいましょう

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-08  レシピID:321  投稿者:ちょこ

玄米入り海南鶏飯(ハイナンチーファン)

830kcal
(1人分)

シンガポール料理「海南鶏飯(ハイナンチーファン)」を玄米入りで!

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9865  投稿者:パッちゃん

豆腐焼き

432kcal
(1人分)

豆腐焼き

調理時間:約30分

今回[ナンプラー×スイートチリソース]でアジアンなお味です。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-21  レシピID:8685  投稿者:joli!joli!

チキンレッグとレンズ豆のダール

338kcal
(1人分)

インドの人のお味噌汁とも言える豆のスープ「ダール」にチキンレッグを入れて煮込みました。レンズ豆は比較的早く火が通りますよ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2013-04-27  レシピID:18680  投稿者:いくみ

ドライカレー

301kcal
(1人分)

ドライカレー

調理時間:約60分

ドライカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3020  投稿者:やまがたん

ブロッコリーのカレー塩がけ

13kcal
(1人分)

ブロッコリーのカレー塩がけ

調理時間:約15分

給食で出たらしく、「作って!」とリクエストされました!

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9512  投稿者:パッちゃん

ササミのスパイス衣揚げ

258kcal
(1人分)

ササミのスパイス衣揚げ

調理時間:1時間以上

タレに漬け込んだお肉は柔らかくてジューシー。スパイスの効いた衣で食欲アップです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1474  投稿者:オレンジペコ

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