ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
給食で出たらしく、「作って!」とリクエストされました!
1
ブロッコリーは、塩をひとつまみ入れたお湯で2分湯がく。
2
冷ました後に、カレー塩をかければ完成!
3件
2013/03/26 21:39
またリピシマシタ!
Michiyani
2013/03/25 21:54
お昼にリピシマシタ!
2013/03/24 22:09
簡単で美味しかったです!
2件
マヨネーズじゃなくて、カレー塩とはびっくり!お弁当に入れたら、彩りもよくてしっかり味がついてそうで、喜ばれそうです。
シンプルだけどひと味違って美味しいです!
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
豚肉のハニーマスタードソテー
87kcal
by ui.vege
春キャベツと筍のペペロンチーノ
488kcal
by オレンジペコ
ニンジンビネガーサラダ
92kcal
エノキのベーコン巻き
213kcal
by ☆杏衣☆
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やまがたんさん
オレンジペコさん
さちくっかりーさん
サラヤ株式会社さん
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シンプルだけどひと味違って美味しいです!