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4687件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

4601件目から4620件目を表示

梅にんじんとしいたけのお煮しめ

21kcal
(1人分)

おせち料理の主役はやっぱりお煮しめではないでしょうか?もちろん食材はなんでもOKです。ゆっくりじっくり煮含めましょう。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9505  投稿者:サラヤ株式会社

大豆とコーンのサクサクかき揚げ

117kcal
(1人分)

そのままでも甘いですが、天つゆにちょいとつけるとイイですね♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9507  投稿者:パッちゃん

ちびっこサイズの肉巻きおにぎり

640kcal
(1人分)

お弁当のおかずレシピ。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9508  投稿者:パッちゃん

ズワイガニの押し寿司

253kcal
(1人分)

ズワイガニの押し寿司

調理時間:1時間以上

冷凍しておいたズワイガニを使って。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9514  投稿者:パッちゃん

すりごま漬けマグロの鉄火丼

159kcal
(1人分)

すりごま漬けマグロの鉄火丼

調理時間:1時間以上

マグロは半冷凍状態で切ると、キレイに切れます!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9516  投稿者:パッちゃん

とうふといんげんの洋風サラダ

124kcal
(1人分)

いんげんはサッと茹でてカラフルな仕上がりに!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9517  投稿者:パッちゃん

たこと胡瓜の梅黒酢和え

83kcal
(1人分)

たこと胡瓜の梅黒酢和え

調理時間:約60分

タレは直接小鍋に入れて混ぜながらトロ火って感じです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9518  投稿者:パッちゃん

小松菜とじゃこのめんつゆ炒め

90kcal
(1人分)

スピード簡単レシピ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9519  投稿者:パッちゃん

菜の花と鶏肉の卵炒め

210kcal
(1人分)

菜の花と鶏肉の卵炒め

調理時間:約15分

テフロンフライパンを使用してるので、油は使ってません。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9520  投稿者:パッちゃん

辛そうで辛くない竹輪チーズ焼き

207kcal
(1人分)

チーズがほどよく溶けたらできあがりです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9521  投稿者:パッちゃん

大豆とウィンナーの和風煮

139kcal
(1人分)

大豆とウィンナーの和風煮

調理時間:約30分

大豆は栄養満点なので、ちびっこに色んな食べさせ方します!

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9522  投稿者:パッちゃん

カツオの生姜醤油竜田揚げ

100kcal
(1人分)

カツオの生姜醤油竜田揚げ

調理時間:1時間以上

余計な片栗粉をパンパンはたいてから油に入れましょう!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9529  投稿者:パッちゃん

豚バラ串入りのコク旨おでん

280kcal
(1人分)

豚バラ串入りのコク旨おでん

調理時間:約60分

圧力鍋じゃない場合は、土鍋でグツグツ煮込むのがイイですね!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9531  投稿者:パッちゃん

おかずラー油のまろ辛味噌田楽

40kcal
(1人分)

甘くないコクのある味噌田楽で、おつまみにピッタリです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9535  投稿者:パッちゃん

おかずラー油の黒酢冷やし麺

609kcal
(1人分)

おかずラー油の黒酢冷やし麺

調理時間:約30分

黒酢を入れるとまろやかな辛さになります♪

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9537  投稿者:パッちゃん

ごまだれパンプキンの冷やしうどん

479kcal
(1人分)

夏に向けて涼し気な麺レシピを考えたいと思います!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9539  投稿者:パッちゃん

ゴールデンキウイの爽やか凉麺

522kcal
(1人分)

キウイの甘味とドレッシングの酸味が合います!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9541  投稿者:パッちゃん

辛そうで辛くない☆もやしニラ玉

313kcal
(1人分)

食べるラー油を使ったレシピです。

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控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9543  投稿者:パッちゃん

カリカリトロ~リ☆絶妙ぶっかけ凉麺

648kcal
(1人分)

たまごの黄身を混ぜながら豪快に食べましょう!

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9544  投稿者:パッちゃん

フリルレタスとサイコロステーキの凉麺

780kcal
(1人分)

写真のように別々に盛りつけてもイイですね♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9547  投稿者:パッちゃん

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