ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
写真のように別々に盛りつけてもイイですね♪
1
サイコロステーキは塩コショウしてフライパンで炒める。
2
フリルレタスは食べやすい大きさにカット。
3
素麺の上に「1」「2」をのせ、ドレッシングをかけたら完成!
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
1件
見た目涼しげだけどボリュームもあって夏に嬉しい1品ですね!
抹茶ムース いちごのせ
560kcal
by makio
魚卵(たらの子)の煮付け
152kcal
by kaju
空豆とツナのカッペリーニ風♪
385kcal
by ui.vege
サツマイモポタージュ
187kcal
by ずんだ
豆苗とモヤシのツナオムレツ
350kcal
by patapataokan
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
kajuさん
見た目涼しげだけどボリュームもあって夏に嬉しい1品ですね!