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10380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

221件目から240件目を表示

甘酢ゴマダレひき肉

590kcal
(1人分)

甘酢ゴマダレひき肉

調理時間:約30分

ひき肉に甘酢ゴマダレをかけたレシピです。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-03-28  レシピID:17615  投稿者:Michiyani

大根の風呂吹き

76kcal
(1人分)

大根の風呂吹き

調理時間:約45分

だしでゆっくり含ませた大根と鶏みそはごはんにぴったり

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8744  投稿者:サラヤ株式会社

バジルトマトのクリームチーズオムレット

338kcal
(1人分)

中のクリームチーズは、オレンジチーズなので、甘さも控えめで、この皮と良く合います(*゚ー゚*)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:1831  投稿者:yukachi

プチミルクパン

303kcal
(1人分)

プチミルクパン

調理時間:約5分

ミルク風味のふんわり生地にバターシュガー(カラントs液状)を塗りこんがり焼きました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-18  レシピID:7383  投稿者:milk

鉄板焼き手作り餃子

334kcal
(1人分)

鉄板焼き手作り餃子

調理時間:約30分

大きめサイズの餃子、食べ応えがあり美味しい~♪ビールを飲みながら端でお肉や野菜を焼いて、もOK!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11120  投稿者:とまとママ

鶏もも肉の幽庵焼

342kcal
(1人分)

鶏もも肉の幽庵焼

調理時間:1時間以上

幽庵焼は、サワラなどのお魚調理によく用いられてますが、鶏にもとっても合います♪

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-15  レシピID:8315  投稿者:joli!joli!

蒸し鶏とこんにゃくのごまソースかけ

217kcal
(1人分)

香味野菜をたっぷり入れたごまソースは素材をひきたてます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8746  投稿者:サラヤ株式会社

カリフラワーカレーマヨ

281kcal
(1人分)

カリフラワーカレーマヨ

調理時間:約15分

カレーマヨ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-03-24  レシピID:25697  投稿者:すみれ

ふわふわ♪豆腐肉団子の煮物

496kcal
(1人分)

ふわふわ♪豆腐肉団子の煮物

調理時間:約30分

豆腐を入れたふわふわの肉団子と野菜の煮物。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-02  レシピID:1961  投稿者:yukachi

えびだけの簡単お好み焼き☆えびのみ焼き

360kcal
(1人分)

えびだけで簡単ひと口サイズのお好み焼き、名付けて『えびのみ焼き』!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-10-13  レシピID:9893  投稿者:パッちゃん

ツナとほうれん草のカレー風味ホットサラダ

265kcal
(1人分)

長男くんのアイデアで、カレー味のほうれん草にしました!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-12  レシピID:9861  投稿者:パッちゃん

シイタケと長芋のさっぱり蒸し

48kcal
(1人分)

おつまみにもなる簡単な1品♪ ルクエとスピードチョッパーを使って、5分で出来ました(*^^)v

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10797  投稿者:yukachi

カフェ・オ・レみつ豆

81kcal
(1人分)

カフェ・オ・レみつ豆

調理時間:約30分

シロップはカフェオレ風味、豆はコーヒーチョコのおしゃれな洋風みつ豆です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10071  投稿者:サラヤ株式会社

長芋と小松菜の塩だれ炒め

108kcal
(1人分)

長芋と小松菜の塩だれ炒め

調理時間:約15分

長芋と小松菜の塩だれ炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4025  投稿者:やまがたん

きのこソテー

127kcal
(1人分)

きのこソテー

調理時間:約15分

きのこソテー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3014  投稿者:やまがたん

パンプキンチーズケーキ

202kcal
(1人分)

パンプキンチーズケーキ

調理時間:約60分

材料5つ!小麦粉なし!ミキサーでが~っと混ぜて焼くだけの簡単&美味しいかぼちゃチーズケーキ♪ ハロウィンにどうぞ★

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9402  投稿者:亀屋の女将

春野菜の和え物梅と桜の風味

17kcal
(1人分)

春野菜の和え物梅と桜の風味

調理時間:約15分

春野菜の和え物梅と桜の風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9739  投稿者:ちびこ

写真がありません

195kcal
(1人分)

ホットドッグトースト

調理時間:約5分

ホットドッグみたいな簡単なトーストサンドイッチ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-12-21  レシピID:16899  投稿者:benimidori

鯛茶漬け

317kcal
(1人分)

鯛茶漬け

調理時間:約45分

ご飯なので消化もよくてカロリー低いので夜食にぴったりです!鯛のほかにもマグロなどもお勧めです!

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8318  投稿者:サラヤ株式会社

ブデチゲ

664kcal
(1人分)

ブデチゲ

調理時間:約60分

にきりたんぽが売っていたので3本だけ買って、それも入れてみました!(^^)! これ、絶対オススメ!!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9258  投稿者:makio

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