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調理時間:1時間以上
出来るだけ節電!捏ねるのは久しぶりに手で!焼き時間も短めにしました^^
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-04-20 レシピID:3664 投稿者:ui.vege
調理時間:約30分
骨付き鶏をたっぷりのお野菜と煮込み、スープにしました。 コラーゲンたっぷりな鶏からはいいお出しも出て、美肌になれそう♪
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2012-09-15 レシピID:15608 投稿者:あいあん
調理時間:約30分
お弁当のおかずにもなり、小さなお子様にも喜ばれる一品です。缶詰で簡単に作れるのも嬉しいですね(直径10センチ×3枚分)
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-27 レシピID:7693 投稿者:kaju
調理時間:約30分
茄子と舞茸を炒めてめんつゆで味付けをし、冷奴の上にトッピングしただけの簡単な一品です。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-26 レシピID:7676 投稿者:kaju
調理時間:約5分
お寿司はシャリとすし酢の糖質が高く、がまんしている人も多いのではないでしょうか?だまされたと思ってお試しを。美味しいです
控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日:2017-01-30 レシピID:25628 投稿者:キッチンおおざっぱ
調理時間:約45分
風味の良いハラペーニョで辛さMAXにして、メキシカンな雰囲気の炊き込みご飯是非ヒーフー言いながら召し上がってみて下さい!
控えめ:糖質、脂質、コレステロール
投稿日:2011-07-10 レシピID:11414 投稿者:さちくっかりー
調理時間:約15分
おからのビスキュイ生地をスポンジに見立て水切りヨーグルトを搾り出しクリスマスツリーのようにしました。満足のケーキです。
控えめ:糖質、脂質、塩分
投稿日:2012-11-30 レシピID:16797 投稿者:RUNE
調理時間:1時間以上
スノーボールクッキーの仕上げの粉糖にシナモンシュガーを合わせてみました♪
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-22 レシピID:8769 投稿者:joli!joli!
調理時間:約30分
シンプルなチャーハンに、茄子やししとうなどの野菜を炒めてピリ辛あんをかけた、野菜のあんかけチャーハンです。
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-08-19 レシピID:7416 投稿者:kaju
調理時間:約30分
シャキシャキと食感のよいセロリとくるみの歯ごたえが絶品です。
控えめ:糖質、塩分、コレステロール
投稿日:2011-09-28 レシピID:9016 投稿者:サラヤ株式会社