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10301件目から10320件目を表示

生春巻き

243kcal
(1人分)

生春巻き

調理時間:約30分

サーモンとビーフン入りです(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2621  投稿者:ui.vege

ナンホワイトチーズドッグ

395kcal
(1人分)

ナンホワイトチーズドッグ

調理時間:約30分

焼きたてはかなり熱いので、口の中のヤケドに注意しましょう

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3526  投稿者:パッちゃん

ゆでキャベツの酢もの

51kcal
(1人分)

ゆでキャベツの酢もの

調理時間:約5分

春キャベツで酢もの作ってみました。 お好きな野菜たっぷりいれてね

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-21  レシピID:13531  投稿者:smapkayo

もやしとピクルスのナムル

36kcal
(1人分)

もやしとピクルスのナムル

調理時間:約15分

もやしとピクルスのナムル

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:4043  投稿者:やまがたん

野菜ゴロゴロ和風ジンジャースープ

316kcal
(1人分)

野菜をゴロゴロ入れたあっさりスープ。さつま芋ニョッキも入れて腹満足な食べるスープを作りました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10320  投稿者:ui.vege

簡単めちゃうま☆いちご風味のチーズケーキ

- kcal
(1人分)

クリームチーズを使ったチーズケーキ。生クリームの代わりにいちご牛乳を使い、いちごの風味もプラス。止まらないおいしさです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-11-29  レシピID:16766  投稿者:あいあん

☆チーズたっぷり豆乳ホットケーキ☆

247kcal
(1人分)

自分で手作りすれば、カロリーも栄養もおもいのまま。 美肌効果のある豆乳を使い、生地に油は入れずチーズをたっぷりいれ濃厚

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-28  レシピID:7750  投稿者:ちびちび

タレで食べる鶏鍋

441kcal
(1人分)

タレで食べる鶏鍋

調理時間:約60分

手羽元、手羽先をじっくり煮込んで具を足して タレで頂きます。 コラーゲンたっぷりでウマウマ~♪

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-01-05  レシピID:16997  投稿者:とまとママ

魚介のサフランスープ蒸し

140kcal
(1人分)

魚介のサフランスープ蒸し

調理時間:約60分

ごはんに乗っけて食べてもおいしい!というかパエリア!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9406  投稿者:パッちゃん

ココアマシュマロ

67kcal
(1人分)

ココアマシュマロ

調理時間:約60分

ふんわりしっかり甘いマシュマロも手作りならグンと低カロリーに。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9028  投稿者:サラヤ株式会社

ビスキュイ生地

625kcal
(1人分)

ビスキュイ生地

調理時間:約45分

ビスキュイ生地は軽いので、ムースやババロアに良く合うと思います。 お好きな形で試してみて下さい♪

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-09-15  レシピID:8320  投稿者:joli!joli!

北京ダッグ風チキン&手作り薄餅

1163kcal
(1人分)

北京ダッグを食べに行く機会は、なかなか無いし、手軽に鶏肉で作った~(^_^)v

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-16  レシピID:10118  投稿者:Zen kitchen

エビチリたまご☆

257kcal
(1人分)

エビチリたまご☆

調理時間:約15分

エビチリたまご☆

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-09-23  レシピID:8842  投稿者:はとみん

フロランタンを作りました♪

253kcal
(1人分)

フロランタンを作りました♪

調理時間:約60分

クッキー生地の上にアーモンドのカリカリ生地が乗ったのをよくみかけますが、クッキー生地のないカリカリだけのものです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8302  投稿者:joli!joli!

ソフトバナナクッキー

785kcal
(1人分)

ソフトバナナクッキー

調理時間:1時間以上

ほんのりバナナの香りのしっとりクッキーです。ちょうど「カントリーマーム」みたいなカンジです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1599  投稿者:オレンジペコ

タコとたまごのおでん風

211kcal
(1人分)

タコとたまごのおでん風

調理時間:約45分

タコとたまごのおでん風

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-05-13  レシピID:3383  投稿者:パッちゃん

菜の花とモヤシのオープンオムレツ

136kcal
(1人分)

菜の花ともやしを入れてオムレツに!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-24  レシピID:2331  投稿者:ui.vege

ふろふき大根

131kcal
(1人分)

ふろふき大根

調理時間:約30分

香りづけの汁に、今回はすだちを使いました。ゆずも香り高くていいですね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:1275  投稿者:オレンジペコ

オイスター炒め

53kcal
(1人分)

オイスター炒め

調理時間:約15分

ブロッコリー・エリンギ・たけのこのオイスター炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3445  投稿者:やまがたん

おうちでおせち 栗きんとん

287kcal
(1人分)

おうちでおせち 栗きんとん

調理時間:1時間以上

おうちでおせち 栗きんとん

3.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2117  投稿者:ずんだ

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